在门诊当中,往往遇到好多美女因生气、洗澡受凉月经刚至又停,引起月经量少。也有月经逐渐量少,引起闭经,而忧心忡忡。更有月经量少,逐渐内分泌失调,引起黄褐斑,为爱美女士再添烦恼,四处做面部保养以及求医治疗。也有随年龄增大,肾精逐渐亏虚引起月经逐渐减少。为此月经量少引起很多美女们的关注,在此浅谈中医妇科月经量少,为大家解惑。

月经调养卵巢保养(女士怎么避免月经量少)(1)

一、怎么才能称为月经量少?

月经周期规律,月经血量明显减少,或经行时间缩短1~2天,经血量亦少,甚至点滴即止,称为“月经量少”,亦称“经水涩少”、“经行不利”等。

二、月经量少的病因病机是什么?

月经量少实证和虚证之分。虚证由肾气不足或营血亏乏,导致冲任气血不充,血海不盛,血下量少;实证由寒邪内盛、血瘀或痰饮阻塞经脉,胞脉不畅,子宫经血血少,而至经血涩滞量少。

三、月经量少的诊断要点是什么?

月经过少者,每次经行血量明显减少不足30ml,或点滴即净。或行经时间短,不过1~2天即止,血量很少。一般临床上为了方便,以卫生巾粗略估计。一个经期用到一包卫生巾为正常,少于一包甚至半包者为月经量少,多于一包者,为月经过多。

月经调养卵巢保养(女士怎么避免月经量少)(2)

四、月经量少的辨证分型有哪些?又如调理?

(一)、月经量少的分型虚证有血虚、肾虚,实证有血瘀、痰湿。

初潮后一直较少为肾虚;久病损伤,身体虚弱,经量有多转少,为血虚;少腹疼痛,经色紫黯为血瘀;形体肥胖,带下量多,舌体胖大,为痰湿。

(二)、辨证论治:

1、血虚:

症状:经血量少,经色淡红,质稀薄。面色萎黄,心悸气短,经行小腹隐隐作痛。舌淡红苔薄白,脉细弱。

治法:养血调经

方药:滋血汤加减

生晒参 、 山药 、 白茯苓、 川芎、 当归、 炒白芍、 熟地

贫血重者,重用黄芪,气能生血。经血点滴即止,加山茱萸、枸杞子、阿胶,养血填精。心悸加炒酸枣仁、五味子养心安神。

2、肾虚:

症状:经行量少,经色黯淡,头晕耳鸣,腰骶酸软冷痛, 小腹凉,夜尿多,子宫小。舌淡苔薄白,脉沉细弱。

治法:补肾填精,养血调经

方药:归肾丸加减

熟地、 山茱萸、 茯苓、 当归、枸杞子、 杜仲、 菟丝子

小腹凉,夜尿多加仙茅、仙灵脾(二仙汤),巴戟天、肉桂、益智仁;五心烦热加女贞子、玄参等。

月经调养卵巢保养(女士怎么避免月经量少)(3)

3、血瘀:

症状:经血量少,色黯红,夹有小血块,小腹胀痛,经后痛减,或乳房胀痛,腰骶疼痛。舌苔紫黯,有瘀点瘀斑。舌底迂曲怒张。脉沉涩。

治法:活血化瘀,养血调经

方药:桃红四物汤加减

炒桃仁、 红花、当归、炒白芍、 熟地

加减:若胸胁小腹胀满加枳壳、香附、川楝子,小腹冷痛加肉桂、炮姜,若疲乏无力加黄芪、生晒参。

4、痰湿:

主症:经血量少,舌淡红,质粘腻或有粘液,形体肥胖,胸脘满闷,倦怠乏力,带下量多。舌体胖大,有齿痕,苔白腻。脉玄滑。

治法:燥湿化痰,理气调经

陈皮、 茯苓、当归、 川芎、香附、枳壳、法半夏、滑石、生甘草

月经调养卵巢保养(女士怎么避免月经量少)(4)

五、预后:

月经量少,积极治疗,多能恢复正常。若不调理,持续时间长了,会引起闭经与不孕。

六、月经量少小贴士:

1、贫血者,积极治疗贫血,纠正后月经量会增多。

2、经期尽量别生气,或者有生活工作压力,气滞血瘀,会月经量少。

3、经期别洗凉水澡,以免肾阳虚(宫寒)加重,寒凝血瘀,月经突然量少

4、保持良好睡眠,熬夜会耗伤肝肾之阴,肝肾阴不足,胞宫藏血减少,月经量少。

5、服用避孕药期间月经量会减少,停用后,月经量会恢复增多。

6、少食辛辣烧烤,上火灼伤肝肾之阴,阴虚血少,或阴虚火旺,月经量少。

(文中方药仅供学习交流,切勿自行抓药,责任自负)

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