嫩牛五方?不不不,我是川香牛肉卷。最近嫩牛五方几乎铺天盖地,满大街打满了广告,我呢,也很喜欢吃。所以自己摸索着,做了个万能饼皮,反正就是能卷鸡肉卷,能卷各种你想吃的肉肉!
By 定食大爆炸 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 面粉 120g
- 生菜 适量
- 牛肉条 300g
- 洋葱 适量
- 盐 一大勺
- 水 60g
- 生抽 一大勺
- 番茄 适量
- 糖 一小勺
- 料酒 一大勺
- 花椒油 一小勺
- 黑胡椒粉 适量
- 辣椒粉 适量
- 沙拉酱 适量
- 淀粉 适量
做法步骤
1、120g面粉、60g水、1大勺盐、1大勺食用油倒入面包机,开启和面模式揉10分钟,揉成光滑面团。
2、面团取出后,揉成长条,切成相同大小的四份。
3、用擀面杖擀成薄片,可以撒少许面粉防粘。
4、锅中用油刷,刷上少许油,开小火,放入面皮,加热至双面金黄。
5、300g牛肉条放入1小勺糖、1大勺料酒、1大勺生抽、1小勺花椒油、适量黑胡椒粉、适量辣椒粉、适量淀粉抓捏均匀,腌制30分钟以上。
6、锅中热油放入适量洋葱炒香,放入牛肉条炒至7成熟
7、倒入腌牛肉多余的酱汁煮至汤汁粘稠。
8、面皮铺上牛肉、生菜、番茄片加上沙拉酱,卷起来~
9、这样自制的川香牛肉卷就完成啦~
面粉的营养功效
养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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