我不知道你们是不是这样，我之前洗头是打湿头发，然后把那些洗发液弄在头上，然后就搓搓搓，像洗衣服一样的洗。后来她看到我这样洗头，就告诉我这种洗法。方法有几个步骤，你们看看。我感觉挺有用，希望能帮到有需要的人。
方法有几个步骤
1.洗头发实质是洗头皮。头皮健康，头发才健康。
2.洗发的时候是先把洗发水打泡后均匀抹在湿发上，再用指腹（不是指尖)轻轻按摩头皮。
3.护发素不宜与头皮接触，抹在离头发2-3厘米外的发尾处，用浴帽罩住静养10分钟，然后冲洗干净头发。
4.发膜（相当于面膜)可以接触头皮，最好用浴帽（酒店那种也行)罩住静养10分钟后再冲洗干净头发。发膜每周用2-3次。
5.用毛巾擦干头发是顺着头发由发根向发尾顺捋，而不是来回搓（90%以上的人估计做错了)
