生活中如果肌肤护理不当或者调理不好，肌肤就会出现暗黄无光泽。那么，肤色暗沉可以使用什么功效的面膜快速改善呢？
肤色暗沉
改善肤色暗沉的面膜
1、自制香蕉蜂蜜面膜
香蕉蜂蜜面膜
香蕉半根，快要烂掉的、蜂蜜5ml。将蜂蜜和香蕉调和，用汤匙捣成泥状。清洁肌肤后涂抹在面部待10~15分钟后洗净。适合干燥缺水的肌肤人群使用。
2、自制西瓜蛋黄面膜
杏仁保湿面膜
生的杏仁一个、蛋白粉2汤匙、矿泉水。将生的杏仁打成粉末状和蛋白粉均匀混合，慢慢的倒入少许矿泉水，搅拌至奶糊状。敷在面部，敷20分钟左右洗净。
4、自制珍珠柠檬面膜
珍珠柠檬面膜
珍珠粉两茶匙，酸奶三茶匙，柠檬汁、蜂蜜各一茶匙。将酸奶倒入干净的容器中，加入1汤匙的柠檬和3汤匙的酸奶，加入蜂蜜和珍珠粉均匀搅拌，呈浓稠状。将面膜纸侵透在汁液中，放置三个小时，吸收精华液，敷在面部20分钟左右洗净。中性肌肤、混合型肌肤和干性肌肤适合使用。
5、自制苦瓜保湿面膜
苦瓜保湿面膜
白的苦瓜1条，洗净、放入冰箱2小时。拿出洗净切成薄片。敷在面部15分钟后洗净。
6、自制萝卜橄榄面膜
萝卜橄榄面膜
胡萝卜、橄榄油3滴、面粉。胡萝卜洗净，打碎，将橄榄油滴入，面粉加入拌成糊状，清洁面部后敷上，20分钟左右后洗净。
改善肌肤暗黄的食物
1、柠檬
柠檬
柠檬具有非常好的美白肌肤的功效，柠檬中含有的多种维生素，尤其是含有大量的维生素C。每天喝一杯柠檬片泡出来的柠檬水，可以美白肌肤的同时让你的肠道更通畅。柠檬可以做成DIY美白面膜，效果更是非常不错。
2、人参
人参
人参中含有非常多的美肌成分，其中含有的人参皂苷和生物碱，可以帮助肌肤调理纹理，保湿补水，对抗炎症，适合亚健康的肌肤人群使用。经常服用人参可提升元气，恢复元气调理气色，增强免疫力。
3、鱼腥草
鱼腥草
鱼腥草中含有清热解毒的成分，南方比较常见。其中的提取物可以制成护肤品，具有清洁肌肤的效果。增强肌肤代谢功能，消除硬化的角质。美白你的肌肤，让肌肤更好的对抗痤疮丙干菌和真菌。
4、灵芝
灵芝
灵芝是近年比较兴盛的美容食品，多糖植物，为细胞提供充足的代谢动量，焕活肌肤活力，对抗岁月和压力引起的各类肌肤问题，不管是服用还是在面部使用，都能够为你带来年轻的活力。
5、葡萄
葡萄
葡萄皮和果肉中含有大量的花青素和维他命C，葡萄籽中含有各种本类聚集的成分以及抗氧化成分。吃葡萄会中和掉身体里的自由基，具有抗氧化美白驻颜的功效。
以上的自制DIY美容美白面膜和改善肌肤暗沉的食物都是能够为肌肤带来健康的绿色食物，对肌肤不会有刺激和过敏反应（针对个别对食物敏感的人群慎用！）
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