电影《一天》的男女主角分别是Dexter 和Emma。
Dexter英俊性感、幽默多金，毕业后当过英语老师，后来成为电台某节目主持人。他魅力四射、身边女人不断，但狂妄自我、心高气傲、享乐拜金的性格让他事业不断走下坡路，在经历了母亲病逝和失业的打击后他颓废、酗酒。好在他的富二代女友那时候没嫌弃，依旧跟他结婚生子。尽管他洗心革面决心当个贤夫良父，然而妻子婚内出轨并与之离婚打破了他要安稳的美梦。褪去所有光环的他在事业情感双双失意时想起了Emma，这个他可以随时停靠的避风港，他的心灵伴侣。
Emma是个温婉漂亮、聪明独立的女子。十年如一日地坚守梦想，去餐馆打过工、也去学校当过老师，要去远方首先得靠自己填饱肚子。她以好朋友的身份一直深爱着Dexter,当然她也尝试去爱其他人，但以失败告终。后来，Emma终于成为一名作家，安定下来的她还有了男友。可当落魄后的Dexter去找她，她心理防线全面溃败，两人兜兜转转终于真正走到了一起。
看到这，有人不禁要问：为什么Dexter在他风光时不跟Emma在一起，而是等到自己一无所有时才想起Emma的好？当了十几年“备胎”的Emma事业有成、越来越有女性魅力，为什么要放弃音乐家男友投入到Dexter的怀抱？
渣男落魄备胎终于转正，听起来是个有点悲伤和无奈的喜事。作为一名女性观众，除了关心Emma的情感归宿，她一路的成长史更让我记忆犹新。
一.青葱岁月，芳心暗许在大学毕业典礼后，到处散发着青春狂热的气息，Emma的舍友正跟男友热吻，难舍难分。Emma有点小尴尬时触碰到了校草Dexter的目光，毕业的躁动与年轻人旺盛的荷尔蒙让这两个此前完全没有交集的人走到了一起，两个人简单交流后奔向了Emma的公寓。
Emma面对暗恋对象，跑进卫生间洗漱去平复一下激动的心情，为营造氛围还特意打开了留声机音乐。Dexter原本只是一时性起，当音乐响起，看Emma进去做准备，欲火焚身的他懵逼了。
当Emma出来时看到正在穿裤子的Dexter，她愣住了，赶紧把衣服的性感诱惑变成规矩保守状。她觉得羞愧难当，觉得自作多情，还安慰Dexter说自己没关系，让Dexter有事先走。
Dexter最后选择留下来过夜，但那天晚上两人并没做不可描述的事，只是相拥而眠。
第二天，两人就要踏上新的征程、开启新的人生了。那天的Emma戴着大大眼镜、身着花布齐膝连衣裙、脚穿黑色小皮靴、搭配蓝色牛仔衣、再加上军绿色帆布包，清新活力的气息扑面而来。
Emma和心仪的Dexter在一起，无需多加修饰的干净脸庞散发着光彩，满心满眼都是他。有如当年刚出校门的我们，浑身的青春朝气，在心动的人面前有点小紧张、有点小自卑……还有对美好未来的期待。
他们约定成为好朋友并每年7月15日都见面聊天。
二.生活艰难，艰难爱情1989年的7月15号，Emma邀Dexter来帮她搬家。她打算去伦敦实现她的作家梦，而Dexter则要去法国当英语老师。
又过了一年，Emma的作家梦被现实打败，为了先解决生计问题她在一家餐馆打工。除了要面对难缠的顾客，她还要培训一位新来的叫Ian的伙计。
而在法国教书的Dexter正过得风流潇洒，Emma打电话找他诉苦，“我想你”还未说出口，电话那边就传来嘟嘟的声音，此时的Dexter又开始和女学生翻云覆雨。
1991年7月15日，已经是电台实习主持人的Dexter去看望在餐馆打工的Emma。处于低谷期的她依旧戴着大大的眼镜，穿着宽大的工作服，看起来毛躁油腻的头发随意的扎着，毫无形象可言的Emma在一切顺风顺水的Dexter更加相形见绌。
但她明白，出生于普通家庭的她只有靠自己努力坚持，先活下去才有可能实现作家梦。
看到沮丧失意的Emma，Dexter提议来一次旅行。
1992年，两人自驾到法国度假。在海滩上，Dexter利用给Emma擦防晒的机会勾引她。但Emma不想破坏两人友情，不想成为他的猎艳目标之一，于是赶紧起身要去游泳。
在海里裸泳，Dexter对Emma说对她有男女之间的爱意，眼看Emma就要感动得热泪盈眶，Dexter马上又补充一句，说他对每个人都有这种感觉。Emma立马调整好表情和心态，没有做好永远在一起的打算就在彼此身边做个偶尔联系的老友吧。
三.潜心写作，爱藏心底面对Dexter若有若无、若即若离的爱，Emma决定改变自己，不想再为Dexter不顾一切。要打开生活新局面的Emma找到一份老师的工作，也和Ian谈起了恋爱。她摘掉了眼镜，蓄了长发，连衣裙加上一件针织开衫，知性又温柔。
Emma对Dexter的爱其实并未减少，她会提醒已经做了电台主持人的Dexter在高处不要迷失自己，要记得回家不要疏忽了重要的人。虽然Emma已和Ian同居，依旧会在家一遍又一遍地认真看Dexter的节目。
1996年7月15日，又到了他们见面的日子。此时的Emma盘起头发、穿着高跟鞋和最美晚礼服赴约，整个人自信美丽、落落大方。
但Dexter随着母亲病逝和事业失意，状态和之前判若两人。Dexter在Emma面前频繁接电话、撩妹并嘲笑Emma当老师是因为“没能力”。Emma生气要走却还是回头拥抱了他，并大方表白及表达对Dexter的感受。
这是Emma第一次对Dexter说爱，而且是很深很深的爱，只是她不再喜欢这样的他了。
以前，Emma对Dexte是青涩懵懂的爱恋，是小心翼翼不愿捅破。
经历了生活的磨砺后，她知道单有爱是不够的，还要喜欢。
但现在的Dexter让Emma失望了。
因为这次的不愉快，之后的几年他们都没见面，过着各自的生活。
又是一年的7月15日，Emma和Dexter在朋友的婚礼上见面了。
一身蓝色旗袍的Emma光彩照人，低调优雅。问起彼此近况，Emma说她不需要人同情：“I am not lonely,I am alone"。她只是单身而已，并不孤单。
她穿衣打扮形象上和思想心智上都有突破。一个心中有梦想，手里有活干，心里有爱的人，她的生活是充实的，就算一个人生活也精彩。
当奉子成婚的Dexter把结婚请柬递给Emma时，她眼中、脸上的瞬间表情说明了Dexter在Emma心中仍占据着很重要的地位。
或者真爱一个人，就是希望对方过得好，不纠缠不质疑，无条件的为他的开心而开心，送上最真心实意地的祝福。
终于，她可以安安心心去寻找自己的幸福了。
花花公子Dexter婚后告别了灯红酒绿的生活，安分守己地做着最平凡的工作，尽心尽责照顾家庭孩子。
出去混的迟早都要还的，Dexter的妻子出轨并跟他离婚了。又一次受到打击的Dexter拿着行李箱坐上火车去找Emma，此时的Emma已经成为畅销书的作家，也有一个音乐家男友。Emma剪了干练俏皮的短发，身穿高档简约的法式连衣裙，一个成功成熟的漂亮女性。Emma最终摆脱了阻碍自己的人和现实，活成了自己想成为的样子。
真是风水轮流转，以前是Emma仰望Dexter；现在的Emma已经是憔悴的Dexter匹配不上的人了。
Emma要带Dexter去见她的男友，但Dexter醋意大发不愿去，意识到他对Emma的感情，但明白地太晚，所以他打算离开。
只要Dexter一出现在Emma的生活中，她就无力招架，就算跟别的男的在一起也是心不在焉、魂不守舍的样子。终于，Emma去找正准备离开的Dexter，跑过去拥抱他、亲吻他。
不管Dexter以前有多浪荡、有多让她失望，她只知道她还深爱他，和他在一起才是她内心最真实的意愿和渴望。
结局他们没有如童话故事那般，从此过上了幸福快乐的生活。
仅仅过了两三年时间，Emma因为一场车祸去世，他们美好的小日子戛然而止。
回顾Emma短暂的一生，她花了近20年的时间等到了那个最爱的人，也用无尽的勇气和看似孤独实则坚韧的岁月换来了人前发着光、让人羡慕的自己。
为什么Emma最后会选择和Dexter在一起？
引用Ian对重新振作后开咖啡馆的Dexter说的一句话：
"She lit up with you.You made her so happy.你让她发光，你让她幸福。"
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