情绪犹如温度计,能使人沸腾,也能使人冷却。——来自网络

恐惧,只存在于自己的内心

职场交往5个心理效应你掌握了几个(一个人的心理是否成熟)(1)

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前天晚上9:00左右,天下着蒙蒙的小雨,老王还是坚持户外锻炼身体。沿着河堤快走,脚步声从身后传来让老王顿时有点紧张。为了减轻恐惧,老王停下环顾四周,让情绪得以舒缓。不到5分钟,老王彻底静下来。

通过这件事,老王在想,恐惧,只存在于自己的内心,不在外面的世界。职场也一样,为什么会有情绪呢?因为是你的恐惧造成的。

比如,你担心自己的人际关系紧张;

比如,你担心你会被裁员;

比如,你担心会被别人瞧不起;

比如,你担心……

老王认为,这些都是你的恐惧导致你焦虑,你的焦虑开始挂在脸上,最后成了你的情绪,这也许是你情绪的来源,也是你不成熟心理的表现

你可能会问老王,职场上,心理成熟都有哪些表现呢?老王认为,主要表现在:

1、情绪。根据老王这几年对容易产生情绪之人的观察和思考,发现一个规律:当你把情绪挂在脸上时,说明你内心开始恐惧;当你内心开始恐惧的时候,你就会怀疑身边都是“坏人”,最后,你自己成为别人抛弃的对象

职场交往5个心理效应你掌握了几个(一个人的心理是否成熟)(2)

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老王接触一位年龄稍大的职场人,他被裁员后,开始怀疑身边都是坏人,都会坑害自己。他在和老王面对面交流时,老王都能感觉他被其内心的恐惧包围着。

这种情况,已经不是老王要调整的对象了,老王建议他,找心理医生聊聊天,或许能改变这种因恐惧导致的心理问题。

还有一位职场人,被离职后,不是考虑自己是否融入公司,或自己是否在某方面需要提升,而是不断陈述别人的原因导致自己被离职了,一直在抱怨。

老王就一点点帮助她分析自己被裁的原因,经过两个多小时的深度交流,她才认识到自己目前的处境不是别人导致的,完全是因为自己没有融入和不会融入团队所导致。于是,老王将自己的一套完整的职业经理人职场融入方法论,对她讲了一个小时,她才渐渐明白。但老王希望她能真正改变自己,适应这个充满变化的商业社会。

老王认为,别把情绪写在脸上,因为情绪会传染别人的;别把情绪公开化,因为情绪公开化会彻彻底底暴露你内心世界;特别是别把情绪传播给家人,一旦情绪传播给家人,你的美满婚姻就会承受不住考验,或永久分离

如何改变呢?老王建议:

1、学会发泄。比如找一个室外或无人的地方吼几声,或跑步或其他。

2、微笑,学会微笑,因为微笑能治愈人世间的各种疾病。上次老王和一家投资公司合伙人一起聊天时,他说,他见到的很多企业家,每天都面带微笑,从他们的脸上根本读不出任何信息。是的,微笑,能改变自己的命运,也能治愈人世间所有的伤痛。

职场交往5个心理效应你掌握了几个(一个人的心理是否成熟)(3)

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2、心智成熟。职场上,你总会遇到不断八卦公司和同事的人。

职场上,你总会遇到这样的人,当公司出现新的政策时,他都不加思考直接反对,但也说不出为什么要反对;

职场上,你总会遇到这样的人,总喜欢在异性面前表现自己,说一些不疼不痒的荤段子;

职场上,你总会遇到这样的人,把你当作“垃圾桶”,不断给你抱怨和一些让你反感的事情;

职场上,……

这些,都是心智不成熟的表现。

某电商公司一位自称很优秀的经理,不知道在哪里得到的“消息”,每天都有新出炉的八卦。最后,被其他同事揭穿,当场给他两巴掌……

这也是整治八卦之人的最佳方式。

老王认为,不管是在职场上,还是在家庭生活中,你必须要心智成熟,不然,你一定被别人贴上一个心智不健康的标签。然后呢?然后,你身边就没有人愿意和你交往了,你就是一个真正的职场“孤家寡人”。

老王建议,你要改变自己,要学会判断是非、不抱怨、学会聆听和接纳不同观点、学会尊重他人和不八卦他人的私事等。

3、看透商业社会本质。记得老王上次写了一篇文章,说“没有永远的朋友,只有永远的利益”的观点时,被某人“骂”了一顿,说老王的观点严重影响了他朋友对他的认可。

如果老王的一个观点都能影响你的朋友与你的交往,只能说明,你实在太一般。你的朋友不和你来往不是老王的一个观点所决定的,而是你人品真的有问题。

老王非常认可北京一位投资人的观点,他说“利益是友谊的基础,没有利益谈商业友谊都是扯淡。只有通过彼此之间的利益交换,才能让友谊更长久。

职场交往5个心理效应你掌握了几个(一个人的心理是否成熟)(4)

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老王要说,商业社会的本质就是交换。你如果连交换的价值都没有,你就没有可以利用的价值。我们学习经济学就会明白,经济学的核心是价值等价交换。社会人情世故,也是等价交换。所以,想在职场上发展得好,你必须要具备价值交换的条件,不然,没有人愿意给你交换的。

上次,老王参加一个线下活动,活动现场,有一人走到老王面前说能否添加微信,并先向老王展示,他有很多大佬的微信。老王心想,加这么多大佬的微信有用吗?你没有平等的交换价值,根本就不会产生交集,只能算弱关系,弱关系能解决什么问题?

还有,上次在魔都和一家创投公司合伙人吃饭时,他说,人脉一半是假的。在你自己不牛的时候,没有人会愿意给你雪中送炭。

职场上,想让自己牛,不是你添加多少大佬的微信,而是你是否具备等价交换的价值。这一点虽然难听,但是事实,不喜勿喷。因为商业社会的本质就是交换,不过家人之间的亲情除外。

写在最后

人,永远不是一成不变的,就像人的面相,也会随着环境的变化和你努力的程度不断变好变和润;成熟也一样,只要你学着刻意去改变,你也会变得更加优秀和成熟

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