婴幼儿易患感冒发烧,尤其是宝宝一发烧,宝妈、宝爸们便会手足无措,焦急万分,更不用提半夜发烧,以及去医院挂号排队打针吃药了,想想都头大。今天给宝妈们介绍几种简单有效,易操作的中医推拿退烧方法。

推拿退热可以达到立竿见影的退热效果,一次治疗后就可以出汗好退热。轻微的感冒发热,单纯用小儿推拿就能退热。严重感染和顽固发热,经2~3次推拿也可以退热。大多数发烧的孩子,运用物理降温及小儿推拿法就能解决问题,省去了跑医院排队扎针的煎熬,也避免了交叉感染的危险。

外感发热

小儿外感发热表现为发热怕冷,伴有鼻子堵塞、流鼻涕,打喷嚏或咳嗽,有些还伴有头痛、嗓子痒或咽红。推拿部位在开天门、推坎宫、揉太阳之外,可增加清肺经200次。

宝宝发烧有什么好方法让宝宝退烧(宝宝发烧怎么办)(1)

开天门 100-200次

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推坎宫 100-200次

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清肺经 补肺经 200次

具体方法:在幼儿无名指末节罗纹面处,以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。其旋推为补,称补肺经;由指端向指根方向直推为清,称清肺经。补肺经和清肺经统称推肺经。此处选用清肺经,推300~500次。

阴虚内热

小儿阴虚内热表现为午后发热,伴有手脚心热,脸颊发红,夜间睡觉时大量出汗,睡眠不安稳,口渴消瘦,大便秘结,尿少色黄,舌红少苔,指纹淡紫。其推拿治疗在补肾经、补肺经之外,可增加揉二人上马200次。

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补肾经100-200次

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揉二人上马穴 200次

具体方法:在患儿手背部无名指与小指掌指关节之间,施以揉法,即以手指指肚,吸定于一定的部位或穴位上,作顺时针或逆时针方向旋转揉动100~300次。

肺胃实热

小儿肺胃实热表现为高热,面色红,嘴唇红,喘气声音粗,或大便干燥,口渴喜饮,不思饮食。推拿时,除在清肺经、清大肠、揉板门、清天河水之外,可增加按摩清胃经200次。

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清大肠 200次

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揉板门 100-200次

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清天河水100-200次

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清胃经100-300次

具体方法:在患儿拇指掌面近掌端第1节施以推法,即以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。具体来说,旋推为补,称补胃经;向指根方向直推为清,称清胃经。补胃经和清胃经统称为推胃经,此处清胃经,推100~300次。

小儿夏季热

小儿夏季热则多见于周岁前后至两岁小儿,又称暑热,民间有称“疰夏”。病初起时,一般情况良好,没有病态,高烧时表现为爱睡觉,但极少有惊厥昏迷等严重症状。其推拿治疗在开天门、推坎宫、揉太阳、清天河水、清肺经、清肝经等之外,增加揉小天心100-300次。

宝宝发烧有什么好方法让宝宝退烧(宝宝发烧怎么办)(10)

清肝经100-200次

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揉小天心100-300次

具体方法:在患儿掌根大、小鱼际交接处凹陷中,又叫鱼际交之处,施以揉法,即以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,作顺时针或逆时针方向旋转揉动。注意,要用中指揉,称揉小天心。揉100~300次为宜。


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运营编辑:21(尔依)家族张慧娟老师(xbnvzi)

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