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本文编辑剧透社：年年
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洪金宝昨天做客媳妇周家蔚主持的ViuTV节目《友枱VIP》。一起上节目的还有另外一个主持刘永健的爸爸刘家荣。洪金宝在节目中，说到拍摄《最佳福星》的时候，受伤断手到医院打石膏，就立刻回到片场，继续赶紧拍摄，专业精神让人觉得敬佩。
他又在节目中说，自己从来没有利用自己的面子和名义，叫行内人特别关照儿子洪天明，认为孩子应该靠自己争取，他小时候也是靠自己打出了一片天。
节目中周家蔚担心公公的身体，因为公公的工作从来都没有间断过，有一次拍完《特工爷爷》后，非常疲惫，连抱孙子都抱不到，让周家蔚在节目中当场洒眼泪，大赞公公是好爸爸好爷爷。
今年67岁的洪金宝，从龙虎武师到武术指导，从电影演员到独立导演，再到电影监制。凭借自己的努力在香港电影圈杀出了一条血路。而这条靠他一拳一脚打出来的路，也是香港电影50年间发展的一个见证。
洪金宝的祖父洪济是老上海滩的电影导演和制片人，在上海和香港都有投资电影，也指导过不少早期的武打片，而他的祖母钱似莺是1920年代的上海影星，在旧中华精武会习武，后来到香港发展，是中国影史上的第一代女打星。
从小就顽皮好胜的洪金宝，1958年被送入于占元创办的中国戏曲学院京剧戏曲班学习。
1961年洪金宝出演个人首部电影《爱的教育》，1966年他担任动作片大醉侠的武术指导，20世纪70年代他创立动作电影班底洪家班。而洪家班在上个世纪七八九十年代曾经雄霸一方。成员有陈会毅，陈龙，曾志伟，孟海，林正英，元彪，元奎，元华，元武中发，刘家荣，钱月笙，董伟，邹兆龙，钱嘉乐，狄威，午马等人。
在70年代，洪金宝带着洪家班拍了很多动作片，又有口碑又有票房，洪家班从此也在香港影坛成为最强班底，制作过很多佳作。1988年洪金宝还赴美国好莱坞发展。主演哥伦比亚广播公司出品的动作警匪剧《过江龙》。
而从60年代到现在，洪金宝也从来没有停止过拍电影的脚步，去年，他还凭借《杀破狼·贪狼》，获得第37届香港电影金像奖最佳动作设计奖。
洪金宝的第一任妻子是韩国人曹文玉，1991年离婚与高丽虹结婚，他一共有三个儿子一个女儿，其中他的三个儿子，洪天祥、洪天明、洪天照都在娱乐圈发展，不过都不是很火，最被大家所熟知的也就是经常在TVB拍戏的洪天明。
洪天明与香港小姐亚军的周家蔚，今年也是结婚的第7年，今年45岁的洪天明和周家蔚一共有两个儿子。洪天明一家4口感情非常好，而且和洪金宝关系也处的很好，洪金宝提出想再要一个女儿，所以看来周家蔚也是身负重任。在网上曾经传出洪天明出轨的报道，但是两个人都予以否认，如今两人也走过了7年之痒，一家四口十分幸福。
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