【中药茶】——又名“茶剂”， 常用于平衡体内阴阳气血，与中药汤剂、丸剂一样，是一种重要的中药剂型，需要辨证使用。
甘草：味甘性平，临床多用于咳嗽患者；
主要饮法：甘草多配伍应用，用于急慢性咽炎。如：甘草6克，罗汉果10克，麦冬4克，胖大海1-3枚，加入适量冰糖（甘草本身带有淡淡甜味）；
服用禁忌：
1、症状缓解立即停止饮用，一般服用天数皆在3-5天；
2、甘草味甘，能助湿壅气，令人中满，所以湿胜而胸腹胀满及呕吐者忌服；
3、肾病、高血压、糖尿病者慎用甘草，尤其是老年人不宜长期大量服用。
三伏天常用敛肺生津安神——五味子茶
五味子：敛肺滋肾、生津敛汗、宁心安神等功效；
常用饮法：五味子10-15g，水煎服，每日一剂，一周为一疗程；
服用禁忌：
1、不可擅自增改剂量（如拿捏不定可留言老师），病愈即可停止不可过量；
2、五味子具有收敛作用，外感患者服用会使病情加重或难愈；
补气养血——黄芪枸杞红枣茶
黄芪：固元气，补气生阳；
枸杞：养肝，滋肾，润肺；
红枣：补中益气，养血安神；
家常饮法：黄芪15克，枸杞10克，红枣三枚水煎服用；
服用禁忌：
1、本茶适合体质虚弱的人，有积滞、阴虚阳亢这不宜饮用；
2、便秘、高血压、细菌或病毒感染、咽喉肿痛症状者不要喝，以免症状加剧！
既然是药，就有药性，长期盲目饮用反而对健康不利！
三伏天最是要注意“补水”，如以上拿捏不定可尝试：疏肝解郁、醒脾和胃、活血止痛《玫瑰花茶》；或是疏肝明目“败火”《枸杞菊花茶》，以上两方无克数禁忌，可轻松饮用！
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