《断舍离》实践反思20220324断舍离强调舍弃不喜欢、不适合的物品，选择必要、喜欢的物品，让你喜欢的物品滋养你特别是你每天接触的物品，今天小编就来聊一聊关于断舍离的入门方法?接下来我们就一起去研究一下吧!
断舍离的入门方法
《断舍离》实践反思20220324
断舍离强调舍弃不喜欢、不适合的物品，选择必要、喜欢的物品，让你喜欢的物品滋养你。特别是你每天接触的物品。
看到这个观点，几周以前我就在超市买了3个我喜欢的碗，一个用于食堂打饭，一个用于家用吃饭，还有一个是专用蘸水的碟子。体验下来，真的感觉不错。我开始会更认真地去思考自己是不是真心喜欢，而不再是考虑性价比。
从精神层面看，断舍离鼓励我们少做自己不喜欢的事情，多做自己喜欢的事情。阅读《断舍离》中，我还买了一个自己很喜欢的茶盘，每天起床喝茶，然后开始学习、备课。在工作之余，增加喜欢的小事，生活更愉悦。
最近因关注断舍离，看了《我的房间空无一物》的片段，内容挺不错的。但这个名字给了我更多的启发。我在想，心理咨询师在等待来访者的时候，应该有“我的房间空无一物”的状态，放下不必要的事物，只留必需的、基本的原理准备工作，带着好奇心迎接来访者走进来。在这样的状态下，心理咨询师是放松的，可以提高对心理问题的洞察力。
我感觉我喜欢上周四了，因为周四下午我有两个来访者，我可以做我喜欢的心理咨询。
一个人多做喜欢的事情，可能会让他状态更好，这周又有人夸我啦！哈哈哈
,
