吃菜籽油好还是花生油好呢

菜籽油好吃我觉得菜籽油炒菜更香尤其是小机子压榨的菜籽油特别香，我家一直习惯吃小榨菜籽油，炒出的菜颜色黄黄的，还有一股浓浓的清香味，今天小编就来聊一聊关于吃菜籽油好还是花生油好呢?接下来我们就一起去研究一下吧!

吃菜籽油好还是花生油好呢

菜籽油好吃。我觉得菜籽油炒菜更香。尤其是小机子压榨的菜籽油特别香，我家一直习惯吃小榨菜籽油，炒出的菜颜色黄黄的，还有一股浓浓的清香味。

虽然花生油从营养角度来说，膳食纤维和维生素含量要比菜籽油丰富，但是炒出来的菜感觉没有香味，炸油辣子也不香。