现在许多手机都自带护眼功能
也有许多护眼软件
那么手机上的护眼模式真的有用吗？
今天就和大家聊一聊~
其实护眼模式主要是从防蓝光的角度进行视力的保护
众所周知
LCD屏幕是通过R、G、B三种像素的透光与遮挡来实现显示的
而“B”也就是蓝光（Blue）
是波长最短的
能量相对最高
由于我们的瞳孔无法过滤蓝光
所以环境中的所有有害蓝光都会直达眼睛的黄斑区
长时间被蓝光直射眼睛会造成视力下降
甚至会让黄斑区病变的视觉细胞受损
对眼睛的损害很大大
所以我们通常所说的“伤眼蓝光”
指的也就是这部分波长在450nm左右的可见蓝光
护眼模式的作用就是通过减弱或者过滤掉这部分波段的蓝光
从而达到护眼的目的
这也就是为什么在开启护眼模式后
屏幕一下子变黄的原因
因为蓝光少了
红 绿=黄
所以屏幕就显黄了
护眼模式确实可以缓解眼睛疲劳
但是如果你总是在黑暗的情况下打开护眼模式玩手机
而不让眼睛有休息的话
对你的眼睛还是有很大的坏处的
并不能达到保护眼睛的目的
所以我们在夜晚玩手机的时候一定要注意合理的使用眼睛
养成良好的用眼习惯
关注目雨亮瞳，关注视力健康
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