稀饭的热量高吗（稀饭的热量高不高取决于什么）

没有添加任何食材的白米稀饭的热量为31大卡/100克，热量比较低，今天小编就来聊一聊关于稀饭的热量高吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

稀饭的热量高吗

没有添加任何食材的白米稀饭的热量为31大卡/100克，热量比较低。

但是如果往里面添加一些其他的食材的话，那么热量会高一些，比如每100克的小米粥的热量为46大卡，每100克的绿豆粥的热量为65大卡，每100克的红豆粥的热量为62大卡