早就知道“君子不器”这个词,但对它的认识却是最近才豁然开朗,结合自己长期从事的铁三运动,感悟更深了一层。

一 君子不器

先来说下什么是器,器的本质就是有用者也。《易·系辞传》曰:“形而上者为之道,形而下者为之器”。意思就是把有形的东西抽象上升为规律就是道,把有形的东西具体下用作某种功能就是器。“器”为具体而有用的器物。

不练臂力怎么办(如何做到铁人不器)(1)

为人有用,称为“成器”;为人无用,称为“不成器”。那么“君子不器”是不是说君子不成器呢?当然不是,古代庶民百姓和地位低的贵族要有一技之长,用以谋生,故追求“成器”,而位高权重的贵族所追求的不是成器,而是“成大器”。

“器”分大小,小器小用,大器大用。所谓“君子不器”,有两层意思,一是不急于成器,就是不急于成为某方面的具体的器,故有“大器晚成”的说法,不急于“成器”,故曰“君子不器”。

“君子不器”的第二层意思是,君子不局于成器,就是不局限于成为某一方面的小用之器,而是要努力成为齐家、治国、平天下的大用之器,君子不愿成为只为谋生的小用之器,而追求晚成的大用之器,故不局于“成器”,亦曰“君子不器”。

二 铁人不急于成器

“君子不器”者,所追求的境界不同而已。同样,“铁人不器”也包含这两层含义。

先来说铁人不急于成器。常看到有些铁人打铁之初,信誓旦旦,立下豪言壮语,可没过多久取得了点成绩后便偃旗息鼓,消身匿迹。

不练臂力怎么办(如何做到铁人不器)(2)

我们都知道一句话,打铁是一种生活方式,既然是生活方式,就说明打铁不在意一时一刻的成败,而应该是一生一世的精神追求。

去年10月14日,美国夏威夷KONA第40届IRONMAN世锦赛,86岁的日本选手稻田弘打破了IRONMAN最年长铁人的纪录,用时16小时53分50秒,其中3.8公里游泳用时1小时51分26秒、180公里自行车用时8小时02分40秒、42公里跑步用时6小时28分18秒!

大器晚成,对于稻田弘来说,是最准确的形容。你无法想象这位86岁的老人,在69岁才开始接触铁人三项运动,77岁才首次参赛,但未完赛。换了其他的老人,故事发展到这里就是句号,但稻田弘不是。

2011年,稻田弘参加韩国的超级铁人三项赛,并以15小时2分31秒的成绩获得75-79岁年龄组第一,从而获得了KONA铁人世锦赛的参赛资格。事实上,他是那个年龄组唯一参赛选手,也是全场比赛最年长的人。

可是,满怀期望出征KONA,却连第一关游泳都没闯过。但这些困难无法阻挡稻田弘前进的脚步,同年12月,在泰国普吉岛的70.3亚太锦标赛上,他以6小时42分01秒再获年龄组第一,再次获得KONA资格。

2012年10月,即将年满80的稻田弘,以15小时38分25秒终于完赛,距离17小时的关门时间绰绰有余,年龄组第一。

不练臂力怎么办(如何做到铁人不器)(3)

2015年的KONA铁三世锦赛,稻田弘又一次站在赛场上,他本来应该能在关门时间内完成比赛,但在终点前他摔倒了两次,这个失误令他以6秒之差错失荣耀。

稻田弘一直这样告慰自己,尽管我没有三头六臂,但是唯一的优点就是坚持不懈,如果你跌倒了,就爬起来继续前进,因为只有到达终点线才是赢家。

稻田弘创造了奇迹,他的经历告诉我们铁人不急于成器。

三 铁人不局于成器

铁人不局于成器就是不自我设限,不自我设限是大智慧。生活中,我们总要找到那些内心世界中可以突破的地方去突破,找到那些不能突破的地方去接纳。

有没有一些你认为不可能的事情,但是却在别人身上发生了?那些人内心世界的极限,和你的有什么不同?

电影《100公尺的人生》取自一个真实的故事,现实中的原型叫乔恩 布莱斯,他原本事业有成,家庭幸福美满,却在2004年32岁时突然发病,患上多发性硬化症(MS),主治医生建议他不要再做激烈运动,否则未来一年后病重时,可能陷入连100公尺都走不到的困境。

不练臂力怎么办(如何做到铁人不器)(4)

乔恩从高中时就经常看IRONMAN的比赛,他觉得自己终有一天会站在IRONMAN的赛道,甚至是世锦赛的赛场,但一切还是那么遥远。

实干胜于空想,在得知自己患上不治之症后不久,他就开始为自己学生时代的梦想而努力。乔恩有时坐在轮椅上就想,自己将以滚动的方式滚过终点线。

秉持着“投降永远不是我的选项”的信念,积极训练,突破自身种种局限,乔恩在2005年的KONA IRONMAN世锦赛上,成功完成了包含3.8公里游泳,180公里自行车,42.2公里马拉松,用时16小时28分56秒,他在离终点不远的地方,以滚动的方式滚过终点线,实现了自己的梦想。

电影《100公尺的人生》就是以此为版本进行改编的,娓娓道来主人公从绝望到重燃希望,一步一个脚印,坚苦卓绝永不放弃,扭转了自身命运的心路历程。

IRONMAN铁人三项赛的距离是 226 公里,经过训练的人完赛时间至少 15小时,这几乎超过半天的比赛过程,就像人生的缩影一样,你永远拿捏不准在什么时候会遇到什么状况。

不练臂力怎么办(如何做到铁人不器)(5)

但是,千万别先告诉自己“没有办法”,电影主人公拉蒙原本连 100 公尺都走不到,最后却完成了 226 公里,如同影片最后所说的“最遥远的不是距离,而是放弃”。

四 铁人要管理好对自己的期望

知乎上有一个热门问题:“有哪些是读书学不来,却很重要的素质?”

下面有一个高赞的回答,是这样说的:管理别人对我们的期望值,也就是憋大招的能力。是的,聪明人都有这种憋大招的能力。

人们从不对那些整天高谈阔论的人另眼相看,却总是会对默默努力积蓄能量的人肃然起敬。本文中的两位铁人就是这样的人。

如果一开始就耗光了所有的力气,那么你也就耗光了周围人所有的期待,往后所有的路,都只能是下坡路。为什么不让自己的打铁之路变成一条艰苦而又缓慢的上行之路呢?

我们在期待未来的时候,非常容易高估自己的能力,过度放大未来的美好,透支成功的快感,忽略过程中的困难。

如果你的期待是渐进式的,让人们慢慢的看到你的实力,在人们的见证中,让身体和内心逐渐强大起来,人们最终也会对你佩服得五体投地。

不练臂力怎么办(如何做到铁人不器)(6)

打铁和人生一样,一开始做不好没关系,只要关键时刻不掉链子就好。每个成功的人都有一个卑微的开始!

人生要有大目标,但每个目标都是建立在一点一滴的基础之上。在坚持的过程中,有时遇到真正的困难,往往会一触即溃,这时要告诫自己,慢就是快,快就是慢,循序渐进,事缓则圆,这样反而可以走的更远。

铁人要管理好别人对自己的期望,暂时收起那些虚荣心和表现欲,踏踏实实训练,踏踏实实比赛,比什么都重要。

人有时不逼自己一把,真的不知道自己有多优秀,有多大能量,但请你保持在低调中死磕自己,在沉默中倒逼自己。

铁人不器,不急于成器,不局于成器!

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