大家好!我是你们的老朋友紫色浪漫,又到了分享美食的时间,秋意渐浓,秋风渐凉,早晚温差大,朋友们记得添加衣服,也记得多吃养胃的食物,今天和大家分享的是一款好喝又养胃的南瓜小米糊,特别香浓,用上家里的豆浆机,大概20分钟就可以做好啦!暖暖的,热乎乎的,在这个秋天的早上喝一碗,暖心又暖胃,元气满满一整天!

家里南瓜米糊的正确做法(适合秋季喝的养胃米糊)(1)

秋天的南瓜,又甜又面,而且南瓜营养也非常丰富,经常食用南瓜对我们的身体好处多多。现在的南瓜价格也很便宜,大概1.5元一斤,我每次都是买上一个,回家煮南瓜饭,做南瓜甜点,蛋黄焗南瓜等,家人都非常喜欢,孩子最爱的便是这一款南瓜小米糊,甜甜的,香滑可口,孩子每次都要喝上一大碗,这样的米糊,比喝饮料好多啦!孩子喜欢,我自然是经常给他做来喝!

家里南瓜米糊的正确做法(适合秋季喝的养胃米糊)(2)

有没有诱惑到你?南瓜小米糊,适合秋季喝的养胃米糊,早餐怎么少的了?

这款南瓜小米糊,适合各个人群食用,还可以做宝宝辅食,非常的好喝!喜欢的朋友跟我一起做起来吧!

家里南瓜米糊的正确做法(适合秋季喝的养胃米糊)(3)

1.准备食材,南瓜一块,已经提前去皮,小米,冰糖。

家里南瓜米糊的正确做法(适合秋季喝的养胃米糊)(4)

2.南瓜切小块。

家里南瓜米糊的正确做法(适合秋季喝的养胃米糊)(5)

3.南瓜,小米洗净,放豆浆机中,放适量清水。

家里南瓜米糊的正确做法(适合秋季喝的养胃米糊)(6)

4.按自己的口味放冰糖。

家里南瓜米糊的正确做法(适合秋季喝的养胃米糊)(7)

5.按米糊键。

家里南瓜米糊的正确做法(适合秋季喝的养胃米糊)(8)

6.时间到 ,倒入碗中。

家里南瓜米糊的正确做法(适合秋季喝的养胃米糊)(9)

7.用酸奶做了一个漂亮的花环,美美哒!香甜美味,像丝一般顺滑,暖暖的,热乎乎的!

美食小贴士:

朋友们会问我这个白色的花环是怎么做出来的,其实很简单,酸奶用勺子一滴滴的滴于米糊上,然后用牙签拉一下,漂亮的花环就做好啦!你也可以做出的美美的花环。

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