都知道美丽的西藏有布达拉宫、大昭寺，也有地球上海拔最高的咸水湖“纳木错湖”，被称为“天使的眼泪”。但是今天我们来看看美丽的西藏都有的一种文化--磕长头。磕长头不仅是藏传文化的一种信仰，更是人生心灵的洗礼。离天空最近的文化，磕长头！
藏文化磕长头的含义：双手合十拇指指向前是指得到佛的智慧。手放在头颅是希望轮回之后下辈子还能做人。手在下巴处停一下，意思是提醒自己不要出口伤人。接下来把手在胸前顿一顿，意思是要反省自己心里边有没有起恶念，有没有想做坏事。最后人五体投地，就是为了表示赤诚，同时把地里的灵气吸入到自己身体里面，帮助自己得到慈悲和智慧。所以，这个不仅仅是个形式，这个磕长头本身就是一种修行，当然同时也是一种对身心意志的考验。
～～～～～～一个佛教修行者一生中至少要磕十万个长头！
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