最近的雨水特别多呀,连续下了好久的暴雨,很多地方都被水淹了,菜园里的菜也都被雨水打得不成样,因为每天的雨都是一直下,连出门买菜都不方便,这不今天就买不成菜了,在冰箱里找了半个吃剩下的冬瓜,来和大家分享一道我们广东人都喜欢吃的上汤做法,连续暴雨天,大家可以多给家人做冬瓜吃哦。

冬天冬瓜和什么菜一起吃(多给家人做冬瓜吃)(1)

食材准备:冬瓜1大块,虾仁1小把,瑶柱十来粒,一块姜,鸡汁一小勺,盐,油,蚝油,淀粉,葱花,清水等。

详细做法步骤如下:

第一步:准备虾仁1小把,瑶柱十来粒,也可以多加一点,做出来的上汤菜更鲜更好味道,先把它们清洗干净,它们身上会有一点沙尘,要把它们抓一抓,瑶柱上残留的泥巴和内脏一定要把它去掉,处理干净后倒入一碗的开水,放一边浸泡一个小时左右。

冬天冬瓜和什么菜一起吃(多给家人做冬瓜吃)(2)

第二步:接下来处理冬瓜,冬瓜一般比较大,大家需要吃多少就切多少,外皮要先用清水冲洗干净再来切,然后把冬瓜皮削掉,再把里面的冬瓜囊也去掉,先清洗外皮再来切,这样是防止脏东西弄到冬瓜肉里了,不好清洗。

冬天冬瓜和什么菜一起吃(多给家人做冬瓜吃)(3)

第三步:冬瓜处理干净后,先切长条再来切小块,大小如下图这样就差不多了,喜欢吃大块一点的也可以切大块一点,但不要太小块了,因为冬瓜容易煮烂,影响口感。

冬天冬瓜和什么菜一起吃(多给家人做冬瓜吃)(4)

第四步:冬瓜切好接下来要焯一下水,锅中烧开水后,再把冬瓜放进去烫一会,水再次烧开后,煮上两三分钟就可以了,这个时间是不定的,根据冬瓜块的大小决定焯水时间,不用煮久,防止把冬瓜煮太烂,焯好水捞出来沥水备用。

冬天冬瓜和什么菜一起吃(多给家人做冬瓜吃)(5)

第五步:泡好的瑶柱和虾米沥干水,但是泡瑶柱和虾米不要倒了哦,留着备用,然后热锅下油,把瑶柱和虾米倒进去爆香,把提前准备好的姜片一起加进去翻炒。

冬天冬瓜和什么菜一起吃(多给家人做冬瓜吃)(6)

第六步:瑶柱和虾米炒出香味后,把沥干水分的冬瓜倒进去一同翻炒一下,翻炒片刻后加入一小勺鸡汁,加入适量的盐,再给它翻炒一会,炒均匀就行。

冬天冬瓜和什么菜一起吃(多给家人做冬瓜吃)(7)

第七步:翻炒均匀后,把刚刚泡过瑶柱和虾米的那碗水倒进去,如果水不够可以再加点清水,不用盖锅盖,直接用大火把它煮上3分钟,把冬瓜煮至差不多软烂就可以了,最后可以根据自己的喜好加点蚝油,还有少许的水淀粉,水淀粉就是玉米淀粉加清水调制的,不需要太浓。

冬天冬瓜和什么菜一起吃(多给家人做冬瓜吃)(8)

第八步:加水淀粉后边搅拌边再次烧开就可以关火出锅装盘了,这一道广东上汤冬瓜就做好了,鲜香味十足,冬瓜鲜甜好吃,喜欢吃软烂点的,也可以多煮一会,这个也是根据个人爱好来选择的,汤汁可以多留一点,用来拌饭吃特别开胃哦,夏天天气热,可以多给家人这样做来吃,简单又好吃。

冬天冬瓜和什么菜一起吃(多给家人做冬瓜吃)(9)

此图文原创作者:客家人铁头

未经允许请勿抄袭、搬运,一旦发现必追责,维护权益!

世间唯有美食与爱不可辜负;吃食是一种幸福,品味是一种情趣,下厨更是一种快乐!

大家好,我是铁头,一个爱下厨、爱做菜的客家男人!

这里没有华丽的语言,没有富丽堂皇的环境,有的只是用心为家人做菜的铁头;与大家分享详细的家常菜谱,客家美食,家常小吃等,有不足之处欢迎各位多多指教!在美食世界里,咱们一起进步,为家人做更多更美味的食物。

,