现在在医馆经常能遇见肝气郁结的病人,很多以女性居多!
通过沟通出现的问题一般就这几种:
1、家庭生活不顺心,经常有生闷气的习惯
2、夫妻双方都过于强势,任何事情都要争论个对与错
3、结婚后有孩子的,因为孩子的生活和教育的问题,夫妻双方长时间的争论和冷战
以上这三条原因,在医馆的肝气郁结的病人当中几乎都是全中!为什么会出现这么普遍的情况呢?
问题的症结还是在于夫妻双方该如何相处的问题!因为婚姻的开始都是因为爱情,也是因为爱情才走到了一起,谈恋爱的时候双方看见的都是对方的优点和闪光的地方。但是结婚之后,慢慢地就没有了恋爱时候的激情,有的只是平淡的生活。双方的缺点什么的也就会越来越凸显!这也是争吵和生闷气的开始!
有一句话说得好:一个男人在任何时候都不要和一个女人去讲道理,特别是对你自己的老婆!这也说出了在男人和女人的特点,男人讲道理,女人则是感性的存在。
简单地说,夫妻之间沟通的前提是大家要在一个频道上,而不是说一个一味的讲道理一个一味的考虑的是他关不关心你!如果不在频道上,那么沟通就无从谈起!
在遇见这些因为夫妻关系紧张而造成的肝气郁结的病号时,我觉得沟通和疏导情绪要比直接给她开药或者说怎么治疗要重要得多。只有把不良情绪和心态给调整过来了,后续的治疗才能进行下去。要不然即便现在用药物等手段把肝气郁结给解决了,只要夫妻之间的矛盾和问题依然存在,那么肝气郁结的问题就还会回来甚至比以前更加的严重,这个就是一个人的情绪对身体的影响,同时身体出了问题之后也会反过来影响情绪,让一个人的负面情绪更加的严重,再进一步的话就是现在说的抑郁症等精神类疾病了。
在沟通的过程中,倾听是很重要的,通常这类病人都有一肚子的话需要找人去诉说,这个需要一点耐心,因为都是一些鸡毛蒜皮和家长里短,甚至说只是生活中的一些小细节。可能对别人来说都是无关紧要的小事情,但是在这类人的想法中这些都是至关重要的事情!
夫妻之间的相处,还是要以信任和理解为基础的。有什么想法和事情要随时说出来,不能憋在心里不说,这样做对自己和对对方都是一种折磨和煎熬。因为做为夫妻是要相互扶持过一辈子的存在,总不能什么事情都不说,都要靠对方去一直猜测吧,这样做生活起来多累啊!
信任和理解才是夫妻关系能更加融洽的开始,更多的时候我们需要做的是一个倾听者!
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