怎么减去腹部赘肉

步骤/方式1双脚打开与肩同宽，今天小编就来聊一聊关于怎么减去腹部赘肉?接下来我们就一起去研究一下吧!

怎么减去腹部赘肉

步骤/方式1

双脚打开与肩同宽。

步骤/方式2

双手放在胸前。

步骤/方式3

双脚保持不动，向左转身。

步骤/方式4

再向右转身，每天一百组，可以快速减掉腹部上的赘肉。