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你知道胡萝卜是怎么来的吗(胡萝卜富含胡萝卜素怎么吃更好吸收)

你知道胡萝卜是怎么来的吗

2022支付宝蚂蚁庄园4月27日的题目为:胡萝卜富含胡萝卜素怎么吃更好吸收?下面小编就为大家带来正确答案分享。

2022蚂蚁庄园4月27日答案最新:

胡萝卜富含胡萝卜素怎么吃更好吸收

选项:A、加热煮熟再吃;B、直接生吃

正确答案:

加热煮熟再吃

解析:胡萝卜素的确是一种只溶于脂肪、不溶于水的物质,没有脂肪的帮忙,它不能被人体吸收。不过这并不能说明胡萝卜就必须要用油炒。因为我们人体吸收胡萝卜素,是在小肠里面进行,和你吃胡萝卜时有没有用油炒,完全是两码事。只要进入小肠的食糜里面有脂肪,就足够帮助胡萝卜素吸收了。

(综合媒体报道)

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