"上班 996，下班 007"。这是现在众多"打工人"不得不面对的一个现实。繁重的工作，让每个人的身体健康受到了极大的挑战。"三高"，各类心脑血管疾病接踵而来，并且有日益年轻化的趋势。适当的运动以及充足的睡眠都能很好地应对这种情况。
运动可以找理由不去做，但睡眠却是你每天的必选项。人的一生三分之一是在床上度过的，这句话你肯定听过。那么如何让这三分之一的时间过得更加舒适？你首先应该选一个好一点的床垫。
为了更直观地感受不同床垫以及不同床垫的实际感觉，我们实地探访了"穗宝"床垫顺义居然之家店（北京市顺义区仁和镇顺西北路乙 22 号院 1 幢 2 层），并对不同类型床垫进行了体验与对比。
图：精致而现代的店面
床垫是什么？床垫就是你和实体"床"之间的那层东西，它将你充分地承托起来。让你不必感受到床板的硬度。
从上至下，分别是，床垫太软，床垫太硬以及床垫合适时人身体的曲线
如何选一张好的床垫呢？这里有必要先讲一下床垫的类型以及各自的特点。
床垫按照其中结构（材质）划分，一般分成弹簧床垫，棕榈床垫，乳胶床垫。
弹簧床垫顾名思义，就是其中有弹簧的床垫，相较于其他材料的床垫来说，更结实耐用。它弹性好，承托性较强。弹簧床垫从上到下又分为表层，舒适层，弹簧层和底层。表层是指与人体的接触面；底层是指与下垫的接触面；舒适层多为柔软具释压性材质；弹簧层则是这段的主角。
弹簧床款式日新月异，又产生了"整网弹簧"、"独袋弹簧"等。
整网弹簧
它是早期传统的弹簧床型，因支撑性良好，因此一直沿用至今。
整网弹簧主要包括弹簧、串联钢线及框线，也就是将一粒粒的弹簧用钢线连结后，再用框线稳固整体。整网弹簧会利用线径来控制床的软硬度，线径越细、床垫越软，反之同理。弹簧环数一般从 4 环到 6 环不等，弹簧环数越多则代表回弹性越好。
"穗宝"携手"故宫宫廷文化"推出的全新联名系列"金凤安和"就是采用的整体弹簧（"宝耐尔"弹簧系统），经过体验，我们能明显感受到床垫对腰背的承托感。至少对于小编来说，这种身体各部位都与床垫贴合，腰部不再悬空的感觉非常舒服。
图：店内产品
金凤安和
图：床垫旁边的花纹，向故宫传统文化致敬
独袋弹簧
与整网弹簧不同，独立筒弹簧顾名思义是每一个弹簧各自独立，用无纺布或棉布包裹，避免了弹簧之间的相互干扰，并达到各个接触面的受力均匀。
独袋弹簧的环数大致在 5 环到 9 环之间。除了线径和环数，独袋弹簧垫的弹簧数量也是影响床垫承托感的关键。一般来说，弹簧的数量越多，代表床面越能贴近吻合人体的 S 曲线。
两种弹簧床相比来说，整网弹簧床垫因为连接在一起，因此感觉更硬，而独袋弹簧床垫因各个弹簧独立存在，故感觉相对较软。
图：厚度超过 20cm 的"金凤安和"床垫
图：床垫表面的"清晨纤维"
棕榈床垫
棕榈床垫也就是用天然棕榈纤维编成的，常见有两种，椰棕床垫和山棕床垫。。单纯的棕榈床垫较硬，一般老人孩子比较适合睡这种床垫。
乳胶床垫
同样是采用天然材质制作，即天然乳胶。前有乳胶枕，后有乳胶床垫。因为材质的特性，乳胶床垫更能贴合人体曲线，从而提供较好的承托。此外，乳胶因为其中的"橡胶蛋白"有着抑菌、防螨的作用，所以更为健康绿色。
但现在，单一材质的床垫明显不能满足使用者的需要。因此，各个厂家也对床垫进行了进一步发展，将其与其他材质相结合。比如，同样是"穗宝"的"金凤安和"系列，就将山棕，乳胶相结合，作为填充，使得整体弹性更好，并且也能更贴合人体曲线，帮助使用者更好地休息。
图：金凤安和材料分层图
选购床垫需要考虑的因素看了这么多，你可能会问，究竟我应该选择哪种床垫呢？
在选购床垫时，其实首先要看使用人群的年龄段。青少年及老人建议选硬一点的床垫，青年中年人则建议选择自己感觉舒服的。
最后，要看使用者的习惯。尽管软床能够更加贴合人身体曲线，但有些人就是会睡不惯，觉得翻身困难。这时，顺应自己的习惯来选就好。
希望通过这样一篇内容，帮你选到合适的床垫。一夜好眠。
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