平日里出现一些健康小问题大家都会说是“上火”造成的,比如嘴角起个泡、小便发黄等等,虽说有一部分可以用上火来解释,但不是绝对的。

平日里眼屎多也是经常遇见,特别是经过一晚上的休息后刚刚起床时,这时有一部分人睁眼的时候感觉眼皮发干,甚至严重的会被眼屎糊住眼睛,下面我们就来介绍一下相关的小常识,看看如何正确的处理眼屎多的问题。

如何缓解眼屎多的问题(眼屎多就是上火吗)(1)

首先,我们先来了解一下“眼屎”的产生,正常情况下我们的双眼都有一个叫“睑板腺”的部位,通过这个腺体分泌就能保护我们的双眼。

在白天的时候因为我们通过不停的眨眼,所以分泌物基本不会堆积在一起,但到了晚上情况就不同了,因为晚上睡觉时双眼是闭着的,但睑板腺不会因闭眼而停止分泌,所以到了起床的时候就会发现眼角处眼屎较多。

介绍完眼屎产生原因后,下面我们就来介绍一下眼屎增多的因素有哪些?

一、正常眼屎增多

这种情况多见于婴幼儿,这是因为婴幼儿的相关发育还不成熟,特别是眼睫毛的生长还不完善,而这些情况都会刺激到睑板腺,从而导致眼屎增多。

但随着婴幼儿的生儿发育,一般情况下一岁之后这种眼屎增多的情况就会改善。

如何缓解眼屎多的问题(眼屎多就是上火吗)(2)

大多数情况下,这种眼屎的颜色为白色的,所以也是正常现象,为此还希望不要一看到孩子眼屎多就觉得出问题了,切勿太多惊慌。

二、不良生活习惯

眼睛对于疲劳是非常敏感的,但对于这种疲劳很多人是感受不到的,所以在出现眼屎增多时很多人不知道是什么原因。

其实,生活中很多因素会影响到眼屎增多,比如经常熬夜、比如用眼过度、比如一些环境变化、再比如光线刺激等等。

上述因素都会刺激到睑板腺,从而导致眼屎的增多。

如何缓解眼屎多的问题(眼屎多就是上火吗)(3)

因为现在已经进入秋季,所以这里着重说一下环境的因素,在秋冬季节环境变得很干燥,这时就会导致眼屎增多的情况。所以在秋冬季节里建议保持家中一定的湿度,这样有助于减轻眼屎增多的问题。

三、疾病

因一些健康问题所导致的眼屎增多还是占一部分的,比如婴幼儿因胃肠功能还不是很健全,所以在喂养的时候很容易导致胃内积食,这里我们也可以理解为消化不良或上火,所以在婴幼儿饮食方面要多加注意。

再比如一些眼部疾病也会导致眼屎增多,常见的有结膜炎等等,在一些老年人当中也经常会发现眼屎增多的问题,而这些大多都是因泪管堵塞造成的

并且因疾病所导致的眼屎颜色也会有所改变,如常见的黄色等。

如何缓解眼屎多的问题(眼屎多就是上火吗)(4)

在出现眼屎增多的时候要注意处理的方法,如果操作不当很可能让情况更加的严重。

1、首先,更改平日的饮食习惯,要多吃一些蔬菜和水果,对于一些婴幼儿来说选择合适的奶粉是很重要的,建议最好还是母乳喂养为宜。

2、对于一些眼部疾病要及时进行治疗,不要等到事态严重了才去重视,患者所用的个人物品要单独存放、单独使用。

3、眼屎较多时不要马上用手擦拭,一定要把手清洗干净后才行,如果有条件的话可以用棉签或纱布沾生理盐水进行擦拭,特别对于婴幼儿的眼屎处理最好选择这样的方法。

如何缓解眼屎多的问题(眼屎多就是上火吗)(5)

上述粗略的介绍了一些有关眼屎增多的原因以及处理方法,别看是平日里的常见问题,要知道对于健康来说往往从这些细微的小事上就能反映出来。

为此,对于生活之中的任何小问题还希望都能重视起来,毕竟这是对自己、对他人的健康负责。

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