五分钟就可以了苹果中含有果胶,而蒸过的果胶则具有吸收细菌和毒素的作用,还有收敛,止泻的功效将苹果洗净后,带皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,用勺捣成泥状即可食用,平均每天吃2-3次,今天小编就来聊一聊关于蒸苹果需要多长时间?接下来我们就一起去研究一下吧!

蒸苹果需要多长时间(怎么蒸)

蒸苹果需要多长时间

五分钟就可以了。

苹果中含有果胶,而蒸过的果胶则具有吸收细菌和毒素的作用,还有收敛,止泻的功效。将苹果洗净后,带皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,用勺捣成泥状即可食用,平均每天吃2-3次。