不久前，世界卫生组织国际癌症研究机构发布全球最新癌症数据。数据显示，2020年全球乳腺癌新发病例226万例，超过了肺癌的220万例。这意味着，乳腺癌取代肺癌，成为全球第一大癌。
女性乳腺疾病是临床上比较普遍的，而且有些乳腺癌患者发现时到了晚期，因此，女人要想远离乳腺癌的威胁，就应该做好生活中的预防工作。
乳房肿块，不痛不痒？很多患者都是在无意中发现的，乳房中有肿块，这种肿块可能大小形态不一，而且不是很规则。
但是特点非常明显，那就是不疼不痒，很多患者虽然已经发展到了晚期，仍然没有疼痛和瘙痒的症状。
但正是这种既不疼也不痒的肿块，他们隐藏和伪装得特别深，很容易让人们忽视他们的存在。
所以发现乳腺肿块的时候一定要小心，考虑这是不是乳房中严重问题。
另外乳腺癌的时候，这种乳房肿块一般会进行性增大，也就是说不会毫无变化，一般会慢慢变大。
由于乳腺癌和周围的组织分界不清，通常不容易被推动，这也是一个比较典型的特点。
在中国，乳腺癌的发病率呈逐年上升趋势，每年有30多万例女性被确诊为乳腺癌。
乳腺癌早期症状有哪些？对于大部分人而言，早期乳腺癌症状大多不明显，偶尔有些女性会有以下症状：
乳房肿块
皮肤异常
乳头内陷
乳头溢液
淋巴肿大
如果等到症状出现后再去就诊，虽然犹未晚矣，但却不是最佳的干预时机。
定期体检，早期发现，早期治疗，才是女性规避乳腺癌的最佳选择。
乳腺癌的高危人群有哪些？导致乳腺肿瘤发病的因素主要为两种，先天因素和后天因素：
01：先天因素
主要指遗传因素：如有血缘关系的亲属患乳腺肿瘤，那你就属于高发人群，需要定期检查。
02：后天因素
月经初潮早、绝经时间晚，生育时间晚和哺乳时间短的女性都有可能被乳腺疾病找上门。
另外，长期服用含有雌激素的药品、肥胖、精神压力大，某些乳腺疾病长期得不到治疗因而恶变等，都是影响乳腺肿瘤是否发病的后天因素。
保养乳腺 从这三件事做起防治乳腺癌是女性一生的必修课，每位女性都该提高防治意识。而保护好乳房，最好从以下3件事做起：
01：及时排解坏情绪
02：保持规律作息和运动
03：定期体检
1）外科检查：外科医生通过乳房视诊、触诊，可以初步明确乳房外观是否异常，有无乳房异常肿块，及肿块大小、边界是否清晰、有无局部淋巴结肿大等情况。
2）乳腺彩超 / 乳腺钼靶： 通过乳腺彩超/钼靶检查，可以对外科触诊过程中发现的或未发现的病灶，进一步评估分析，以明确有无罹患乳腺癌可能。
在中国，由于致密性乳腺女性占比超过50%，所以常规推荐还是以乳腺彩超为主，毕竟该项检查操作简便、没有创伤，尤其是中青年女性朋友，常规体检中乳腺超声一般是首选。
但是，由于45-55周岁是乳腺癌发病的一个高峰期，而乳腺上的微小钙化灶对于乳腺癌的早期诊断有一定预警作用，所以40周岁以后的女性也可以考虑选择乳腺钼靶检测。
3）肿瘤标志物（CA15-3、CEA、HCG等）：肿瘤标志物CA15-3对于乳腺癌诊断的特异性相对较高，联合CEA、HCG等指标，可以进一步鉴别有无罹患乳腺癌风险。
CA15-3 动态测定有助于II 期和III期乳腺癌病人治疗后复发的早期发现；当CA15-3 大于100U/ml时，可认为有转移性病变。
同时这类肿瘤标志物，对于其它肿瘤的发病，也有一定预警作用。
请广大女性朋友平时注意定期体检，做好乳腺癌筛查。另外养成良好的生活习惯，保持乐观好心态，并且一定要重视乳腺癌早期不疼不痒，若是发现以上几种“异常”早就医。
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