第一次添加辅食,吃米糊时我带着安安在老家新疆,没有餐椅,做辅食的工具也不齐全;回来后又一段时间住在宿舍,食材非常单一;最近有时间给他好好的做辅食吃了,度过了1岁多的进餐倒退期(扔餐具、仍食物)后,逐渐迎来了他吃饭的春天,能自主进食,每天有2顿吃的挺不错的,我做的肯定不会最好的,但一定是注入了妈妈的爱的食物。

一周岁内宝宝辅食一日三餐吃啥 从1岁半辅食小饭渣到自主进食(1)

绿豆粥+鸡蛋饼+葡萄桃子小番茄

第一次吃绿豆粥的时候,小孩子把绿豆一颗一颗的挑出来,只吃绿豆。看他挑的这么辛苦,什么时候能吃饱呀,老母亲只能费尽心思的帮他一颗颗挑好。

一周岁内宝宝辅食一日三餐吃啥 从1岁半辅食小饭渣到自主进食(2)

白粥+黄瓜蛋饼

每天做蛋饼,怕安安会腻,所以把黄瓜打成小颗粒汁,放在蛋液里面煎了饼,味道相当的清新,像极了黄瓜味的薯片,但是安安好像并不感冒~

一周岁内宝宝辅食一日三餐吃啥 从1岁半辅食小饭渣到自主进食(3)

软烂饭+炒馒头丁+玉米粒+白水蛋+蟠桃

1岁左右,有4个月左右,安安不爱吃米饭了,粥不爱。然后有一天突然又开始开始吃了,小孩子真的很神奇。

炒馒头丁,是把馒头切块,放在蛋液里面滚一圈,放在锅里煎到金黄,煎的时候放一些葱花,非常的香,我也很爱吃。

这么多主食了,为什么还要有玉米粒?因为不确定小鬼给不给第一次出现的馒头丁面子呀,玉米是万年最爱。

一周岁内宝宝辅食一日三餐吃啥 从1岁半辅食小饭渣到自主进食(4)

牛肉青菜胡萝卜粥+烤鸡翅+桑葚

这碗看起来营养非常丰富的粥呀,我儿子一点也不给面子,把粥里面的蔬菜肉丁全部挑出来扔掉,他真的不喜欢成分复杂的粥,白粥加这几个食材单独出现还会吃一点,很神奇呢。

烤鸡翅用了葱蒜腌制了一会,就有味道了,还好,吃了一半。

有一阵子迷上了吃桑葚,吃完衣服、手简直惨不忍睹。

一周岁内宝宝辅食一日三餐吃啥 从1岁半辅食小饭渣到自主进食(5)

玉米蛋饼+黑芝麻糊+苹果

挺爱吃玉米的,但是这次买的玉米粉不行,吃着不香。

黑芝麻糊呢,试了好几次,这位小朋友还是不爱。

一周岁内宝宝辅食一日三餐吃啥 从1岁半辅食小饭渣到自主进食(6)

软烂饭+炒蛋+番茄豆腐

软烂饭一半加了黑芝麻,安安看着很好奇,尝了一口吐了,表示不接受,看来我还是要换个方法加入,比如做进面包里,会不会爱呢?

这一碗有内涵的炒蛋,加入了肉沫、西蓝花、西红柿,吃完这一份,感觉营养就非常全面了。

一周岁内宝宝辅食一日三餐吃啥 从1岁半辅食小饭渣到自主进食(7)

葱花煎蛋饼+玉米

今天煎 一个完整的大蛋饼,看起来不错,其实不太好翻面的,操作起来有点点难度。开始让安安学着自己啃玉米了,毕竟长一口牙了。

一周岁内宝宝辅食一日三餐吃啥 从1岁半辅食小饭渣到自主进食(8)

茭瓜洋葱肉沫蛋饼

这蛋饼一定要单独拿出来说一下,因为是安安最爱的一款蛋饼啦,一个蛋的饼吃完还有可能不够,加入了洋葱,熟了以后甜甜的,茭瓜也比较软,所以加有一岁多宝宝的一定试一下这款营养丰富又好吃的肉菜蛋饼。

一周岁内宝宝辅食一日三餐吃啥 从1岁半辅食小饭渣到自主进食(9)

鸡翅土豆胡萝卜焖饭

土豆、胡萝卜切丁,和鸡翅先在锅里炒香,然后放在已经洗好了米的隔水炖锅里,焖了个2小时吧,反正我们出了趟门回来,刚好可以吃,味道很好吃,安安没吃完的,我全吃了。

一周岁内宝宝辅食一日三餐吃啥 从1岁半辅食小饭渣到自主进食(10)

香煎巴沙鱼+炒豆芽+牛油果

这个巴沙鱼安安吃了大半年了,没有刺,很适合小朋友,用葱姜蒜煎一下,或者番茄做汤底炖一下,很快就熟了,非常快手又营养。

安安吃豆芽呢,只吃头顶的豆子,不吃杆,又神奇了。

一周岁内宝宝辅食一日三餐吃啥 从1岁半辅食小饭渣到自主进食(11)

紫菜土豆饼+蓝莓

感觉土豆直接拿来煎饼,会有一点不好熟,时间久了外面的蛋液就会糊掉,稍微焯一下水在煎饼,给宝宝吃会好一些。

一周岁内宝宝辅食一日三餐吃啥 从1岁半辅食小饭渣到自主进食(12)

披萨饼

冰箱有什么蔬菜扔上去一起焖煎,安安还给妈妈面子吃了2 块。

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