导读:一到夏天,各种蔬菜、水果都大量上市,此时它们的价格也会直线下降,比如在夏天,我们吃的最多的黄瓜、缸豆、茄子、丝瓜等等蔬菜,都不超过1.5元1斤,所以在每年的夏天,我都会多买一些家人爱吃的蔬菜,把它们全部晒干,等天冷后炖肉或炒肉吃,真的是太香了。
比如每年的夏天,我都会晒这6种蔬菜,因为把这几种蔬菜晒干后,比新鲜的好吃太多了,而且放1年还不坏,想吃时,随吃随取,真省事!接下来我就把这6种蔬菜晒干的方法分享给大家,如果您看完后还有如何疑问,都可以留言评论,我会第一时间回复您!
第一种:茄子
每年只要天气一热,茄子就会疯长,比如我在家门前种的6颗茄子,每天都可以摘2斤左右的茄子,而最近半个月,每天吃茄子,家人都不爱吃了,索性我就把茄子全部晒成干,等天冷时炖肉给家人吃,真的比新鲜的要好吃太多了。而茄子干的做法也很简单,只需将茄子切成大块,然后放入到蒸锅中蒸2分钟,接着将茄子放入到太阳下暴晒2-3天即可密封。做茄子干时,茄子不要蒸太久,如果茄子蒸烂了,茄子干就会晒不成型。
第二种:苦瓜干
第一次去朋友家吃苦瓜干时,真的让我大开眼界,因为用晒干后的苦瓜干炖汤喝,真的又香又鲜,苦味也只有一点点,一般人都能接受。而苦瓜晒干后,还可以用苦瓜干泡水喝,具有非常好的清热解毒功效,所以每年夏天,我也会适当做2-3次苦瓜干。而苦瓜干的做法是最简单的,将苦瓜切成块状,然后暴晒3-5天就可以了。
第三种:黄瓜
黄瓜干肯定很多人都没有吃过,但是在我家,我每年都会晒5-8斤的黄瓜干,顺便还会送一点朋友,去年就是因为工作忙,忘记做,这几天,都要2位朋友提前我做黄瓜干呢!而黄瓜干做法很简单,只需要将黄瓜切成比较大的块状或条状,然后暴晒2-3天,黄瓜干就做好了。吃黄瓜干时,只需要将黄瓜干泡涨,然后和剁椒酱或豆瓣酱一起炒,真的特别开胃下饭,每次炒了黄瓜干,家人都食欲大增呢!
第四种:马齿苋
很多人都爱吃梅干菜,而将马齿苋晒干后,它会比梅干菜更好吃,特别是用马齿苋干蒸包子吃,真的是一绝,吃过的人,都恋恋不忘,所以在每年6-8月份,我只要便宜的马齿苋,总会多买些,然后把它们做成马齿苋干。而干马齿苋的做法也简单,只需要将马齿苋放入到沸水中焯水40秒,然后将马齿苋放入到太阳下暴晒3-5天即可冷藏备用。如果您想马齿苋更香,可以把晒干的马齿苋再蒸10分钟,然后再暴晒1天,重复此步骤3次,马齿苋就会超级香。
第五种:莴笋
莴笋干是我最爱吃的一种蔬菜干,因为将莴笋晒干后再炒着吃,清脆爽口、开胃又下饭,每年夏天,我家至少要做5-8斤。做莴笋干时,只需要将莴笋切成片后,然后用盐腌制30分钟,然后将莴笋洗净后直接拿到太阳下暴晒3-5天即可。吃莴笋干,用冷水将莴笋干浸泡1小时后即可和各种酱料一起爆炒。
第六种:豆角
最近的豆角真的太便宜,5月中旬还卖7元1斤,而这几天,1.5元1斤,买的人都少,所以每年我都会趁着豆角便宜的时候,多买一些,把他们晒干后,冬天用来炒腊肉吃,真的是太香了,而炒熟的干豆角,真的是没有人是不爱吃的。而干豆角的做法最简单,只需将干豆角放入到沸水中煮2分钟,然后将豆角放入到太阳下,暴晒3-5天,直到豆角晒得超级干即可。如果想干豆角味道更香,每个月都可以把晒干的豆角再次暴晒1天。保存干豆角时,一定要放入干燥的地方,否则豆角很容易长白霉的。
夏天,“茄子、苦瓜、黄瓜、马齿苋、莴笋、豆角”这6种蔬菜晒干后,比新鲜的好吃太多了!放1年还不坏,随吃随取,真省事!本文是胡师傅原创的图文,最后感谢您的观看,如果今天的文章对您有帮助,那就点一个关注,点一个赞,感谢您的支持。后续胡师傅会给大家分享更多美食给大家。
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