世界上有一种冷，叫做妈妈觉得你冷。
执笔：长安
编辑：长安
定稿：欧阳比文
天气变得越来越冷了，很多宝妈开始纠结，宝宝这时候该穿什么衣服呢？多穿点好？还是少穿点好？
给宝宝多穿点呢，就担心宝宝运动出汗，风一吹就该着凉了；要是给宝宝少穿点呢，又怕宝宝会冷，而且家里长辈还会担心。
宝宝秋冬穿衣也是令不少宝妈头疼的一件事，宝妈们别着急，学会这几招，轻松解决宝宝穿衣烦恼，一起来学习吧。
宝妈们是不是也在担心娃着凉呢？
专家表示：婴幼儿的耐寒和耐热的能力比成年人要强。
多数家长认为孩子穿得多才暖和，而且不会着凉，有的家长也会这么认为：宝宝感冒了？因为他穿得太少了。
虽然对于宝宝的保暖工作不能“视而不见”，可穿的多同样对宝宝的生长发育不利，他的体温调节能力比成年人差，如果穿戴过多过厚，会影响宝宝的身体散热。
每个宝宝好像都有“多动症”，特别容易出汗，如果出汗后没有及时擦拭，“冷风轻轻吹，吹凉宝宝的心扉”。
孩子的这四个地方别冻着
俗话说“春捂秋冻”，其实并不是没有道理的，适当的秋冻对宝宝的成长也有一定的好处，但是这三个地方，宝妈们要注意，别让宝宝冻着。
1、小肚子要保暖
宝宝的身体没有大人的身体那么强壮，尤其是肠胃，所以宝妈们一定要注意宝宝小肚子的保暖问题，不然容易造成宝宝腹泻等问题。
2、小脚丫别冻着
据研究显示：人体脚上的穴位是全身穴位的10%。
俗话说“寒从脚起”，宝宝的小脚丫要是冻着了，那么很长时间都不能暖和过来，所以秋天要给宝宝要上厚厚的袜子和长裤，保证小脚丫足够温暖。
3、背部保暖丢不了
现在商场里宝宝的衣服各式各样，尤其是那些漂亮的小马甲，完全可以给宝宝买来，不仅可以给背部保暖，而且还能让宝宝成为街上最靓的仔。
4. 小脑袋别着凉
中医认为：头部是手足三阳经汇聚之处。
宝宝的小脑袋一定要注意保暖，现在天气越来越冷了，寒风凛冽，宝宝的小脑袋一着凉肯定就会感冒啦。
宝妈们不妨给宝宝穿一件连帽的外套，一举两得，既能保护身体还能保护脑袋，或者是戴个小帽子也可以，让宝宝轻松“凹造型”。
宝宝秋冬穿衣，妈妈要注意这三个问题
宝妈们都希望宝宝能够健健康康地长大，所以这三个问题一定要注意哦。
首先，对于秋冬天气变冷，许多宝妈开始给宝宝添衣服，其实适当添衣即可，如果穿的太多了影响宝宝运动，到时候孩子既“冻”不了，也“动”不了。
其次，宝宝的运动量明显要比大人的大，所以很容易出汗，这时候宝妈们就要及时给宝宝擦汗，如果贴身的衣物湿了，还要及时给宝宝更换干爽的衣服。
最后，给宝宝穿的衣服尽量选择纯棉材质的，舒服又透气，不要给宝宝穿化纤衣服，容易产生静电，让宝宝的皮肤变得干燥。
“秋冬穿衣法则”了解一下
☆ 摸摸颈背好穿衣
宝妈们在秋冬不知道如何给宝宝增添衣物，不妨摸摸宝宝的颈背，要是宝宝的颈背暖暖的，还没有流汗，那就恭喜你了，宝宝穿的刚刚好。
☆ 洋葱式穿衣法则
秋冬的天气复杂多变，可能这会儿很暖和，忽然就起风变冷了，这就要求宝妈们要多准备一件外套，冷的话及时给宝宝添衣服。
洋葱式穿衣法则，就是把宝宝穿得像洋葱一样，可以“一层一层地剥开”，中层偏保暖，最外层要防水防风，这样可以让宝宝更好地应对复杂多变的天气。
☆ 26℃穿衣法则
宝妈们在给宝宝穿衣服的时候，当天的气温与衣服能够增加的温度之和等于26摄氏度就可以了。
比如，今天的气温是10℃，那么给宝宝穿的衣服就是16℃，一件羽绒服（10℃左右） 羊毛衫（4℃） 棉毛衫（2℃）就可以了。
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