先将黄瓜洗净切成丝、片、块,厨师随意,再放点油,然后下锅小炒即可注意炒得时候火候不要太大,也不要偏低太大会糊掉,太小会半生,今天小编就来聊一聊关于炒黄瓜?接下来我们就一起去研究一下吧!
炒黄瓜
先将黄瓜洗净切成丝、片、块,厨师随意,再放点油,然后下锅小炒即可。注意炒得时候火候不要太大,也不要偏低。太大会糊掉,太小会半生。
炒黄瓜味道鲜美,健脾开胃,还具有美容养颜的功效。快炒黄瓜片具有利尿、清热解毒、防癌抗癌等功效。盐分能促使蔬菜出水,所以炒的时候要尽量把水分沥干,以免出水太多汁。黄瓜性平味甘,具有清热解毒、利尿的功效。