这几天朋友圈里都在刷各种健身前后的对比图片，说健身比整容还有用。
例如这样
或者这样
深受启发的严肃八卦准备顺手再给你们来一发健身安利~
大家都觉得明星已经是俊男靓女了，但是健身给她们带来的改变仍然是整容级别的(甚至是整容达不到的)
首先是张雨绮
大家对她的印象都是粗壮的山东女人
这样，虎背熊腰
王全安嫖娼入狱之后(咳咳)，张雨绮的日子过得相当充实，不是瑜伽就是健身，从普拉提到自由搏击，高尔夫 潜水，各种运动都涉及，整个人的精神面貌非常好：
跑步
普拉提
高尔夫，姿势好帅
自由搏击
各种高难度动作无压力
在运动中享受生活，去潜水~~~
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