由于宝宝的免疫系统尚未发育完善，很容易患上感冒或受到环境因素刺激，出现鼻子不通气的情况。
鼻子不通气，宝宝会感觉很难受，家长看着也着急。
那么。怎样才能帮宝宝顺畅呼吸呢？不妨试试以下这些小技巧。
喝葱白水取葱5根，取下葱白洗净，加入40毫升水，煮沸后改用小火煮3分钟，加入少量白糖，装入奶瓶，等到温度适合时让宝宝喝。
用盐水滴鼻把1小勺盐放入240毫升温水中，装在清洁的眼药水空瓶里，把宝宝抱端正，向两个鼻孔里各挤1滴，然后让宝宝躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干净。
用湿巾擦鼻准备1条小毛巾，用温水浸湿，然后在宝宝鼻子上轻轻地一按一擦，重复多次，鼻涕或鼻塞物被软化后就很容易被擦掉。临睡前可用温的湿毛巾擦完鼻子，再往枕头上滴1~2滴清凉油或薄荷水，宝宝的鼻子在睡觉时会舒服些。
用吸鼻器吸出鼻涕感冒时病原体在鼻腔组织细胞中大量繁殖，通过分泌的鼻涕可以将病原体带出身体，是身体排毒的一种方式，因此要及时清理掉鼻涕。
如果宝宝较小，不会擤鼻涕，可用吸鼻器帮助宝宝吸出鼻涕。但要注意，吸的时候不要太用力，擤出鼻涕后宝宝会感到鼻子通畅多了。
（来源：湖南省儿童医院呼吸二科 谭莎）
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