炎热的夏天食欲大减，这碗橙香小米藜麦粥香滑软糯，健脾和胃，营养丰富易吸收，还能滋阴养颜赶快做起来吧。
By 快乐小妖
用料
- 小米 30g
- 藜麦 20g
- 橙子 1个
- 枸杞 5g
- 冰糖 适量
做法步骤
1、准备小米，藜麦
2、准备冰糖，枸杞洗净备用。
3、将小米、藜麦洗净放入炖锅中，加适量水大火烧开转小火慢炖一个半小时。加入冰糖、枸杞再煮五分钟就可以了。
4、橙子一半榨汁一半切小块备用
5、将煮好的小米藜麦粥盛入碗中
6、将橙汁和切成小块的橙子放入碗中拌匀
7、美美的开吃吧
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