大米用量是藜麦的一半 鸡胸肉可以用即食鸡胸肉
By 梦游中的dou牛
用料
- 藜麦 适量
- 大米 适量
- 山药 1块
- 胡萝卜 1块
- 西兰花 1块
- 玉米粒 适量
- 香菇 5朵
- 鸡胸肉 1块
- 六月鲜轻盐原汁酱油 适量
- 色拉油 1勺
- 香油 1勺
- 葱花 适量
做法步骤
1、大米和藜麦淘洗干净
2、加入适量清水
3、时蔬切丁，香菇切条，干香菇提前温水泡发
4、除葱花外，所有时蔬倒入锅内，搅拌
5、鸡胸肉用开水烫熟撕成肉丝（即食鸡肉直接撕）
6、将肉丝倒入锅内，搅拌
7、倒入轻盐原汁酱油，搅拌
8、倒入色拉油，搅拌
9、打开电饭锅煮粥功能炖煮，不时搅拌一下
10、快好的时候加入葱花
11、出锅加几滴香油，搅拌一下即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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