从小到大，流鼻血是常见的情况，常见的操作是：抬头，塞纸巾……
来门诊就诊者，十个鼻出血，大约8个人会用错误的止血方法止血，稍有不慎就会造成不良后果。
以下错误的止血方法提醒大家注意避雷。
01 仰头
这是最常见的方法，但事实上，抬头并不能阻止出血，只是让鼻血的流动方向改变，鼻血会沿着喉咙和食道进入胃，如果吞咽更多的鼻血，就会出现恶心、呕吐等症状，呕吐物与胃液和咖啡色血液物质混合，看起来非常可怕，甚至导致黑便。
02 塞纸巾
随处可见的纸巾已成为大家最常用的止血道具。事实上，纸巾蓬松，压力不大，很难快速止血。另外由于纸巾表面粗糙，侵蚀性粘膜反复堵塞会加重损伤，纸巾也容易与伤口结痂，一旦拔出，造成新的破裂，延长出血时间。
03 用冷水，举手
这两种方法没有科学依据。出血量与环境冷暖无直接关系。
那鼻出血到底该怎么办呢？
推荐最简单的一招，只要稍微低头，用手捏住鼻翼3分钟，基本就能止血。这是因为鼻出血通常发生部位在鼻腔前部，正常人的凝血时间约为2-3分钟。因此，只要轻轻捏住出血点，就能达到止血的目的，这是最简单有效的方法。
经常鼻出血应考虑过敏性鼻炎
事实上，超过95%的鼻出血来自过度敏感性鼻炎。鼻炎的鼻粘膜特别脆弱，会产生侵蚀等情况。炎症会引起鼻子不适，孩子会忍不住挖鼻子或擦鼻子，所以这种孩子的鼻子特别容易流鼻血。如果孩子反复流鼻血，十有八九是过敏性鼻炎，通常症状不明显，容易误诊。
过敏性鼻炎有多种形式，可分为打喷嚏、流鼻涕和鼻出血型、鼻塞型、咳嗽型、多动型等。
所以，如果出现上述症状，最好去医院找耳鼻喉科进一步诊治。
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