一个朋友问我，修行的意义是什么呢？修行是不是就要清心寡欲，远离尘世？
我回答他，世间一切芸芸众生，都是修行的人，修行的意义，是为了减少人自己内心的痛苦，从而能够乐观正确的看待自己的人生。
虽无修行身•亦是修行人洞明修行苦•方开修行门我们所处的任何地方，都可以是修行的场所，释然世间的一切遭遇是一个人修行的根本。
佛说：观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄！
佛说：若见所相非相，即见如来！
至深的智慧，便是洞悉人生的根源。
人的内心世界与外界时正时反这里举例说明，比如一个人在星期二的早上，由于闹钟没有响，导致他上班就要迟到了，于是他便火急火燎的收拾出门，然后在坐公交车的时候，由于没有注意，自己身上带的钱就掉了，然后快到公司的时候，自己的手机不小心也掉在了地上，把屏幕也摔坏了，好不容易到了公司，却因为迟到了太久，被领导批评，还被扣除了一定的工资。
这个时候，一个人的心情肯定是不会好的，但是如果一个人通过修行之后，就能在这个时候，乐观正确的看待今天早上所发生的一切。
即是：
一切遭遇•早有注定洞明其理•方得心静人生的一切遭遇，都在冥冥中自有安排。所以，当处在低谷时，不绝望，处在高处时，存敬畏，这样便好。
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