花甲苦瓜汤

这道花甲苦瓜汤,苦瓜清爽,花甲鲜美,喝多了浓郁肥腻的汤,来一碗清淡甘美的汤,也是美味之极,而且制作简单,在夏季喝上一碗,开胃又下火。

· 难度:容易

· 烹饪时间:4分钟

· 口味:鲜

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食材

· 600克花甲

· 250克苦瓜

· 各少许姜片、葱白

· 3克盐

· 3克味精

· 3克鸡粉

· 各适量淡奶、胡椒粉、食用油

做法

苦瓜花甲汤简单做法(大厨教你做花甲苦瓜汤)(1)

1 洗净的苦瓜切开,去瓤籽,切条,切成丁。

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苦瓜花甲汤简单做法(大厨教你做花甲苦瓜汤)(2)

2 锅中加清水烧开,倒入花甲拌匀。

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苦瓜花甲汤简单做法(大厨教你做花甲苦瓜汤)(3)

3 壳煮开后捞出。

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苦瓜花甲汤简单做法(大厨教你做花甲苦瓜汤)(4)

4 放入清水中清洗干净。

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苦瓜花甲汤简单做法(大厨教你做花甲苦瓜汤)(5)

5 将洗净的花甲装入盘中。

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苦瓜花甲汤简单做法(大厨教你做花甲苦瓜汤)(6)

6 用油起锅,倒入姜片、葱白爆香。

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苦瓜花甲汤简单做法(大厨教你做花甲苦瓜汤)(7)

7 倒入花甲炒匀。

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苦瓜花甲汤简单做法(大厨教你做花甲苦瓜汤)(8)

8 加约800毫升清水。

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苦瓜花甲汤简单做法(大厨教你做花甲苦瓜汤)(9)

9 加盖,煮约1分钟至沸腾。

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苦瓜花甲汤简单做法(大厨教你做花甲苦瓜汤)(10)

10 揭盖,倒入苦瓜,煮约1分钟。

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苦瓜花甲汤简单做法(大厨教你做花甲苦瓜汤)(11)

11 加入盐、味精、鸡粉。

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苦瓜花甲汤简单做法(大厨教你做花甲苦瓜汤)(12)

12 再撒入胡椒粉,拌匀调味。

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苦瓜花甲汤简单做法(大厨教你做花甲苦瓜汤)(13)

13 加入适量淡奶。

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苦瓜花甲汤简单做法(大厨教你做花甲苦瓜汤)(14)

14 加盖煮片刻。

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苦瓜花甲汤简单做法(大厨教你做花甲苦瓜汤)(15)

15 盛出装入盘中即可。

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