身体部位瘦下来的顺序（身体部位从哪里开始瘦）

减肥的时候身体各部分瘦下来的顺序是腹部、侧腰、臀部上方处、背、大腿前侧、大腿内侧、小腿、上手臂内侧、下巴、颈部下巴、颈部想要瘦下巴与颈部的赘肉，一般按摩就能达到不错的功效，今天小编就来聊一聊关于身体部位瘦下来的顺序?接下来我们就一起去研究一下吧!

身体部位瘦下来的顺序

减肥的时候身体各部分瘦下来的顺序是腹部、侧腰、臀部上方处、背、大腿前侧、大腿内侧、小腿、上手臂内侧、下巴、颈部。下巴、颈部想要瘦下巴与颈部的赘肉，一般按摩就能达到不错的功效。

但是由於下巴本来就是比较不易发胖，一旦发胖后，想要快速瘦下来可得花比较多的时间。