后发制人，指的是在实战搏击时，敌方先行动手向我进攻。我虽为后动，却能把握时机，运用一定手段抢夺优势，从而控制对方并有效地打击对方。
后发制人为被动还击法，其基本原则为“后发先至”，也就是说，动作较敌方为晚，力量却先达于敌身。“后发先至”需掌握火候，不能早，亦不能晚，若早，敌方力量尚未全出来，会立即变化，若迟，我则可能被敌方击中。故王芗斋老先生曾特别强调:“后人发，先人至，不可早，尤忌迟。”把握时机，在敌方力量已出未到之际，果断出击，方可收到奇妙之效果。
采用后发制人的攻击方法应特别掌握如下要领:
第一、头脑清醒
有清醒的头脑，方有正确的判断，举手动足方能准确无误。反之，则会当动不动，当静不静，当进不进，当退不退，不能制敌，反被敌制。因此，无论处于何种情况，包括曾被敌方击中，皆应保持充分的冷静。
第二，要有进攻意识
因后发制人为被动还击，故须强调要有进攻意识，否则，极易形成退守招架之局面。
第三，快速的反应，敏捷的动作
在实战搏击中，时间往往以儿分之一乃至十几分之一秒来计算，若无快速灵活之反应，果断敏捷之动作，则无法适应瞬息万变的局势。
第四，切忌局部发力与局部动作
因为敌先动，我后动，故极易因匆忙迎战而出现局部动作与局部发力，局部动作散乱无效且易于为敌方所乘，故在训练时应注意克服此种弱点。
下面介绍儿种后发制人的攻击方法:
一、插空进击法
对方以右拳向我面部击来，待其拳接近我时，我迅速抬左脚向自身左侧划出一步，躲开其拳锋，右脚紧随半步，然后起右脚向其裆中趟进，同时起右拳由对方两手之间空隙处猛击其面，下颌或心窝部位。
运用此法，应注意在躲其右拳时，动作不可过大，只是稍稍错开即可，否则不仅白白消耗自己体力，且令敌方有暇变化。
二、拍击法
对方以右直拳击我胸部，乘其拳已出未到之际，我迅速抬左脚向自身左侧横划--步，右脚紧随半步，同时以左掌从左向右拍打对方右肘外侧，致使对方因受震动而身体倾斜，然后抬右拳猛击其右肋部位。
运用此法时，左掌拍打力量要足，动作要干净利落，切忌拖泥带水，犹豫不决。
三、对换法
对方以右拳击我左胸，当其拳已触及我身体时，我上身稍向左转，卸掉其右拳力量之大部，与此同时，抬右拳猛击其心窝或肋部。
运用此法需有相当之功力，否则如不慎，易为敌方所伤。
四、震动法
对方以双掌向我胸部扑来，乘其力量已出未到之际，我迅速起双手由上向下猛砸其两小臂，然后手不回抽，顺势以一卷由下向上猛击其下颌。
运用此法时，双手下砸力量要猛，务使其身体 受 到 强 烈震动，如此，我的第一动作即可使敌方受到重创，再用第二动作效果更佳。
五、挑击法
对方以左直拳击 我 头 面部位，当其拳已出未到之际，我迅速抬右手，以小臂部 位由下向上挑其左小臂，然后不回抽，顺势以右拳猛砸其头部。
运用此法，须注意在挑对方左臂时，力量要大，要有冲击力，力求掀动其身体， 令其法自持。
六、闪进法
对方抬右脚向我裆 或 小腹踢来，乘其力量已出未到之际，我迅速抬左脚向自身 左 侧 划一步，右脚紧随半步，闪开对方左脚，然后以右脚迅速向其裆中趟进，同时以双掌猛 扑 其 胸 腹部位。
运用此法，须注意在以右脚趟进时，步要略长，形成夺位，会更为有效。
七、挡击法
对方以右手摆拳 击 我左 耳门，待其拳锋将接近我时，我迅速起左手挡住其右拳，护住自己头部，同时起右拳猛击其面、胸等部。
运用此法，起左手挡时，动作不可太大，只是挡住即可，如此可保存自己力量，为右拳进击创造条件。
八、控制法
对方以左直 拳 向 我 胸部击来，我迅速抬右脚向自身右方划半步，左脚跟半步，同时以左手叮住对方左腕，控制其身体，然后起右拳由其左府.E方直击其面或左耳门部位。
运用此法，须注意在叼其手腕时，力量要大，否则对方将手抽回，我之右拳则无法有效击中对方。
以上介绍了八种后发制人的攻击方法。
后发制人虽为被动进击法，只要运用得当，即可变被动为主动。对方先行出拳，虽为主动，但其弱点亦随之而暴露，关键在于:
1， 是否能抓住其弱点。
2。抓住弱点后是否能大胆进击。
3，在进击中是否能巧妙地掌握火候。
以上三项条件若 能 同时具备，即可掌握搏击的主动权。
