超舒适生活

有温度的生活整理术

今天教大家制定家庭整理行程表,定期检视家中物品,随时掌握自己拥有物品的状况,才能更容易维持整洁清爽的居家环境。

按照天 / 周、月 / 季、年的时间段来制定,配合自己的生活状况,规划出更轻松更适合自己的行程表。

一天可以用来做什么呢,就是每天随手 5 分钟的整理,当天的事务不要拖延到明天。

◆当天用完的物品一定要放回原位。

◆买回来的东西收纳到对应的位置。

◆晒干的衣服放回衣柜。

◆碗盘清洗干净放回沥水架或者碗柜。

......

很多人即便平时多做几个随手 5 分钟,还是会有很多来不及整理好的物品,这些就可以放在周末的日子来完成。

比如收纳没有整理完的衣服,现在的工作和生活确实忙碌,很多时候,洗好的衣服就一直挂在阳台或者堆在衣服篮里,那周末就可以安排固定的时间完成整理。要知道如果继续堆积的话,一方面会很难找到自己要穿的衣服,另一方面就是堆得越多越不想整理。

排班表完整教程(整理术制定整理行程表)(1)

每周能做的事

◆每周检查一遍食品的库存和保质期,看看家里还有哪些余粮,有没有过期的或者保质期临近的食物。藏在冰箱深处的食品,该扔的扔掉,该吃的吃掉,同时清洁冰箱。

◆周末可以去清点下肥皂、纸巾等生活用品的库存量,一般家庭周末会安排一次采购,清点完库存,知道自己的余量之后,就可以列出需要购买的清单,按需购买,避免购入多余的物品。

◆每周或者两周可以安排换洗床品。

◆配合气温的变化,稍微调整衣柜里的衣服类型,同时处理掉不穿的衣服。

◆检查是否有已看完的书,是否已经完全吸收,这本书还有必要保留吗,需要保留的书放回书柜,看完没有价值的书就可以丢掉。

排班表完整教程(整理术制定整理行程表)(2)

每月能做的事

◆每月固定检查冷冻食品的数量和期限,一般冷冻食品的期限会比较长,但也尽量不要放太长时间。要检查一下还剩余哪些,是否已买回来很长时间了,该吃的赶紧吃掉。

◆如果有的食品放了很长时间,那就看一下是否这类食品买得太多了?是不喜欢吃,还是已经忘记了?如果太多了,就减少这类食品的库存量,如果不喜欢吃,就把它放入不买清单,以后不要再买了。如果已经忘了,那就要好好想想为什么会忘记掉。

◆定期检视和总结,会有效地帮助我们控制物品的数量,以便于生活中更好地维护空间。

排班表完整教程(整理术制定整理行程表)(3)

每个季度或半年能做的事

◆每周检查一遍食品的库存和保质期,看看家里还有哪些余粮,有没有过期的或者保质期临近的食物。藏在冰箱深处的食品,该扔的扔掉,该吃的吃掉,同时清洁冰箱。

◆周末可以去清点下肥皂、纸巾等生活用品的库存量,一般家庭周末会安排一次采购,清点完库存,知道自己的余量之后,就可以列出需要购买的清单,按需购买,避免购入多余的物品。

◆每周或者两周可以安排换洗床品。

◆配合气温的变化,稍微调整衣柜里的衣服类型,同时处理掉不穿的衣服。

◆检查是否有已看完的书,是否已经完全吸收,这本书还有必要保留吗,需要保留的书放回书柜,看完没有价值的书就可以丢掉。

排班表完整教程(整理术制定整理行程表)(4)

每年的整理行程表怎么安排呢?

◆可以选在自己比较空余的时间,比如过年的时候,比如某次换季的时候,再来一次大型的整理,集中整理所有的物品,把不需要的物品都处理掉,常用的物品收纳在对应的场所。

◆一年过去了,没有穿过的衣服、没有用过的物品,基本上你下一年也不会再穿再用,及时清理掉。

◆一年又过去了,自己又成长了吗?环境和场所有什么变化吗?之前的衣服还适合现在的自己吗?现在的气质和生活状态更需要哪些类型的衣服呢?有哪些物品需要升级呢?

◆伴随着整理,同时检视自我,内省觉察,将生活中的物品升级换代以更配得上现在的自己、更适合现在的自己。人生也是需要迭代的。

◆整理所有的卡片,会员卡、积分卡、银行卡等,不需要的,已经用完的,再也不会用的都丢掉。

◆回收处理掉已经看完不再看的书籍、杂志、报纸,该卖掉的卖掉,该送人的送人。

◆检查橱柜和吊柜深处有没有没用到的物品,重新评估是否真的需要。

◆检查床品包括被子、床单和毛巾浴巾的使用状态,及时更换新的。

◆检视家中的碗盘、杯子等是不是超量,日常生活中会不会用到这么多,只保留足够使用的数量。

从天到周到月到季到年,根据自己的实际情况,制定一份专属于自己的整理行程表。

做好一次系统的整理,再加上日常的维护,保持不断升级迭代,后面是不太需要花太多时间在整理这件事情上的。

但难就难在开始,难在如何在第一次整理中规划好空间,确定好位置,定义好数量,做到物归原位,难在如何管理好自己的入口和出口,养成购物前三思的习惯以及及时清理不要的物品的习惯,这些都需要一点一点改善,逐渐达到自己的理想状态。

,