四季豆炒肉是一道家常菜,操作简单,该菜是以四季豆为主料,配以猪肉片炒制而成。成菜豆质酥嫩,肉质细嫩,口味偏辣,是夏季让你胃口大增的必备菜肴。
四季豆炒肉
备用食材:四季豆、猪肉、生姜
配料: 花生油 、 盐 、酱油、 料酒
制作过程:
第一步:四季豆用手掰断两头,把两边的筋撕掉。将四季豆洗净,斜刀切成粗丝备用。
第二步:将四季豆放到滚盐水中煮两分钟。两分钟后捞出四季豆,沥干水分。
第三步:里脊肉切丝,用酱油、料酒、盐淀粉码匀。生姜切丝备用。
第四步:起锅烧油,五成油温,将肉丝和姜丝炒散,放入豆瓣酱翻炒。
第五步:待肉丝略为变色,加入适量盐,料酒,放入焯好的四季豆翻炒。
第六步:再加一点盐,酱油调味即可出锅。
温馨小提示
1、四季豆不好熟,建议先焯水再炒,也可以直接炒。
2、豆瓣酱可用辣椒代替。
,