还记得在大学的时候，想要晒被子，基本靠速度，速度快的人，就能够抢到晒被子的位置，速度慢的人，就只能遗憾败北。如果被子和床单长时间没有放到阳光下晒，例如冬天的时候，很少出现太阳，就总是会感觉床单被套有湿湿的感觉，躺在里面睡觉，皮肤也容易瘙痒，而造成这些现象的原因就在于，螨虫。
很多人不明白螨虫是什么？实际上，螨虫就是一种寄生在皮肤表层的寄生虫，体积非常的小，属于一种微生物。很多人认为其对身体没什么伤害，所以经常选择忽视。但是螨虫是存活于我们皮肤的角质层的，通过吃皮肤的角质层而存活，所以会让人们有瘙痒的感觉。当螨虫太多的情况下，不仅仅会给人们的皮肤造成瘙痒的感觉，还会产生一些其他的负面伤害。那么螨虫对人体有什么伤害呢？
螨虫太多对人体会有什么影响？
造成过敏
身体中的螨虫，主要是靠蚕食皮肤的角质层存活的，因为螨虫是存在于皮肤里面的，所以螨虫们代谢出来的产物，也是存留在皮肤当中的，螨虫的分泌还会有刺激性。所以对于皮肤比较敏感的人来说，螨虫太多，就会容易导致皮肤出现剧烈的不适，从而产生过敏。
引起红疹
当皮肤中存在螨虫，螨虫想要产卵时，就会在皮肤的角质层上挖出一条隧道，这时候皮肤就会形成一些红色的丘疹或者是小疱疹，并且分布的比较集中。而螨虫一般会在夜里的时候活动，所以就会让人有难以忍受的瘙痒感。如果忍不住对皮肤进行抓挠，就可能会加重皮肤的感染程度，出现脓疮等现象。
应该如何去防御虫对身体的伤害？
首先，想要减少螨虫对人体的伤害，那么就要养成勤洗澡的习惯。螨虫是存在于我们身体当中的，如果经常洗澡，就能够有效的将皮肤表层的螨虫清洗掉。通过洗澡，还能够有助于缓解身心疲劳，冲走身体的疲惫感，所以注重个人卫生，勤洗澡是比较重要的。
其次，要勤晒被子。平时的生活中，也要注意勤晒被子，紫外线有着杀菌的功效，对于螨虫也能够杀死。所以经常晒被子，可以有效的防御螨虫，盖起来舒服，也能有利于睡眠。
然后，在洗澡的时候，最好注意一下顺序，可以先洗头后洗澡。现在很多的洗发露当中，都含有硅油和矿脂，这些都是螨虫非常喜欢吃的食物，这些物质会容易将毛孔堵住，从而产生螨虫。在洗澡过程中，如果是后洗头发，洗发露当中的硅油和矿脂就会停留在背部，会容易滋生螨虫，所以洗澡的时候也要注意一下顺序。
最后，如果是螨虫太多，已经对自己的健康造成了影响。那么可以准备一盆清水，将被套、床单、枕头套等都放入其中，滴几滴花露水、风油精以及小苏打，浸泡三十分钟左右，再将被套床单这些洗干净，能够有效的杀死细菌，除掉螨虫。
想要防御螨虫，那么我们就要注意好个人的卫生，床铺也要注意卫生，要保证干燥，这样螨虫就不会对身体造成什么伤害了。毕竟螨虫它只是一种微生物，并没有那么可怕，做好预防工作，经常洗澡、勤晒被子、先洗头后洗澡，这样就能大大的减少螨虫的产生。当然，如果是已经有螨虫感染的症状，面部有出现大量的痘痘等，应该及时到医院进行查看，早日治疗，早日恢复完美容颜。
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