现在的自己，好像连我也不喜欢，不知道什么时候开始就整晚整晚的睡不着好像干什么也开心不起来，我不知道自己怎么了，也不知道是什么原因开心不起来慢慢变得不想和任何人说话，也一点笑不出来每天都在担心工作，感情，身体会不会变得越来越糟糕就连别人的一句话一个眼神我都很在意，和男朋友的感情也渐渐疏远了，整天只有争吵和流不完的眼泪，希望能慢慢好起来吧，加油，先学会爱自己，今天小编就来聊一聊关于不要暗示自己得了抑郁?接下来我们就一起去研究一下吧!
不要暗示自己得了抑郁
现在的自己，好像连我也不喜欢，不知道什么时候开始就整晚整晚的睡不着。好像干什么也开心不起来，我不知道自己怎么了，也不知道是什么原因开心不起来。慢慢变得不想和任何人说话，也一点笑不出来。每天都在担心工作，感情，身体会不会变得越来越糟糕。就连别人的一句话一个眼神我都很在意，和男朋友的感情也渐渐疏远了，整天只有争吵和流不完的眼泪，希望能慢慢好起来吧，加油，先学会爱自己！
虽然可能很多人觉得抑郁症就是矫情，闲的，想太多了。我想说的是，其实并不是这样的，她们也控制不了自己，就会莫名其妙的很难过，很沮丧，她们也不想这样，她们也想和朋友家人快快乐乐的在一起，可是她们也不想把负能量带给别人，痛苦都留给了自己。如果你身边有这样的朋友，就应该多鼓励，多聊聊天，而不是一昧的当键盘侠。
记得有个新闻说的是，有个抑郁症的女孩要跳楼，有很多路人在围观，有安慰的，有嘲讽的，有看热闹的，消防员在抓住女孩手的最后一刻女孩还是跳下去了，只是因为人群中高呼“你跳啊，你跳啊，她不可能跳的…”这句话，可能很多人觉得没什么，可是这是女孩心底的最后一道防线，因为压死骆驼的最后一根草永远是最轻的。
这个世界上没有什么感同身受，人类的悲喜各不相同。记得《杀死一只知更鸟》里面有句话“你永远也不可能正真了解一个人，除非你穿上他的鞋子走来走去，站在他的角度考虑问题，可真当你走过他的路时，你连路过都觉得难过，有时候你所看到的并非事实真相，你了解的不过是浮在水上的冰山一角”
最后希望每个人都能好好爱自己，晚安！
