先看看西兰花的虫卵是怎么回事?西兰花买回来会遇到有虫卵的情况,而且有时候都是那种小腻虫,特别小,不仔细看都看不清楚,但是一加热炒熟就麻烦了,没法吃了,那怎么办呢?瞧:,今天小编就来聊一聊关于西蓝花 发黄?接下来我们就一起去研究一下吧!

西蓝花 发黄(白灼时加一点它)

西蓝花 发黄

先看看西兰花的虫卵是怎么回事?西兰花买回来会遇到有虫卵的情况,而且有时候都是那种小腻虫,特别小,不仔细看都看不清楚,但是一加热炒熟就麻烦了,没法吃了,那怎么办呢?瞧:

① 首先把西兰花切成小朵,放入清水里加一勺盐浸泡十分钟,再用旋转洗法和抖动洗法,利用水的流速让西兰花产生离心力,西兰花里的小虫子或虫卵都会乖乖的跑出来了。当然西兰花也不是每个季节都有虫子,所以也大可不必担心,通常是在夏末秋初的时候,西兰花的虫卵才是最多的时候,也就是天气特别热的时候,买西兰花的时候,您可得看仔细了,回家多洗两遍才吃着放心。

这个环节被很多人省略了,其实不应该,这才是最重要的部分,盆里放清水加几滴瓜果洗涤灵,放入西兰花搅拌均匀,两分钟之后用清水冲洗干净,这样西兰花就彻底洗干净了。那么放洗涤灵的目的大家都明白,去除农药残留和附着在西兰花花骨朵里面的灰尘,所以不是仅仅想着去虫卵而忽略了这一步,这一步才是最重要的。

那么西兰花发黄了该怎么办呢?只有倒掉吗?NO,我来告诉你一个解决它的小妙招。

*炒锅上火烧半锅开水,加入一勺盐、一小匙油,再放入半小匙食用碱,烧开后放入西兰花,再开锅后,将西兰花捞出沥干水分,这样西兰花就有了底味,并且恢复本来面目了。

西兰花根也被很多人扔掉了,其实不用扔。*西兰花根用刀切掉根底部,用削皮刀削去外皮,斜着切成片,和西兰花一起炒,所以西兰花根一样可以食用的,而且还很脆嫩呢。

白灼西兰花之---发黄西兰花版本

需要食材:西兰花一颗、葱白一段

需要调料:盐1克、豉油8克、食用碱少许、油适量

制作过程:

1.西兰花切成小朵,根部去皮切成厚片与西兰花放一起。葱白切成细丝。

2.清水盆里加入一小匙盐搅拌均匀使盐融化,放入西兰花浸泡十分钟左右。

3.旋转清洗西兰花,防止虫卵残留。换水放入洗涤灵搅拌均匀,放入西兰花浸泡片刻,冲洗干净。

4.炒锅上火烧热放入适量清水,加入一勺盐、少许色拉油,再放入半小匙食用碱,把水烧开。

5.西兰花放入沸水里,再开锅后马上捞出,放入盘中。撒上葱丝,淋上适量豉油。

6.炒锅上火烧热油至七成热左右,浇在葱丝上面,这样一道白灼西兰花就做好了。

出品图

技术总结

一、西兰花洗干净要经过盐水浸泡,洗涤灵水清洗,这样才会彻底洗干净。

二、焯水时放入食用碱不仅可以让发黄的西兰花恢复绿色,还可以充分去除农残和有害物质。

三、西兰花焯水时不要冷水下锅,一定要水开了下入,搅动一下,水再次沸腾时捞出就可以了,不用担心西兰花会不会熟的问题,多年餐饮经验告诉您,完全可以,而且西兰花颜色鲜艳,质地脆嫩,如果在锅里煮时间过长,西兰花就失去了脆感,而且西兰花吃进了很多水分,白灼就变成了水煮了,这一点要切记,开水下锅开水后捞出即可,这叫白灼。

四、白灼菜肴只用葱丝和蒸鱼豉油,没有其它调料,放一点点姜丝也可以,有些人喜欢放蒜末,放其它调味料就不是白灼了,而且味道也变了。当然个人喜欢就另当别论,白灼其实很简单,大厨做菜的步骤就这么多。

五、西兰花根不要扔掉了,可以一起入菜,需要把外面老皮去掉,否则咬不动。

六、给葱丝浇油时,油温要高,温油出不来香味,油温达到七成热左右才能激发出葱香味。只有炸出葱油味道,白灼西兰花才算成功。白灼其它蔬菜,方法一样,注意焯水要点和浇油两个步骤,这两点做不好就会影响菜的味道。

七、没有蒸鱼豉油可用东古一品鲜酱油或者味达美酱油,或者其他品牌鲜酱油,最好不要用生抽,味道比较咸。如果只有普通酱油或生抽,少放或者放锅里加一点水烧开,放一点味精稀释咸味即可。

感谢阅读,我是今天菜不咸,超级喜爱美食的餐饮人,喜欢美食的朋友可以加我,欢迎探讨西兰花的做法,想了解更多做菜小技巧和餐饮行业知识可留言交流,有不同的建议或做法也可以评论区留言,互相学习,再次感谢支持!【原创首发】