@rah:找教练 小孩6岁动作定型阶段看看有没有问题
小朋友的正手攻球毛病还是不少的。
首先握拍的食指太靠拍面的中间了,要往下放一些,几乎贴在拍子底下边缘部位,但要搭在套胶上和另一面的大拇指相对才好,有利于以后对拍头的控制。
第二前臂没有张开,肯定是以前个子矮,手得举起来造成的,现在长高了一定要放下前臂,这样在击球时有手腕带动前臂的加速动作。现在都是靠胳膊肘和上身的晃动来打球,这对以后拉弧圈有极大的影响。
再有腿带动胯的发力几乎没有,我们从小就要灌输从底下开始使劲,特别是在跑动时,不能光上面去找球打,应该是脚去找球打。
训练方法一定多做徒手,肯定是上台太早,动作没有做好就去台上打了,不要急于求成。现在还小,快从头来,把基本动作做好,每天不要上台打太长时间,这样会让错误动作根深蒂固,以后就不好改了。还好提问的还算不晚,现在调整过来不是难事,加油吧。
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