顶端新闻·河南商报记者 杨益莹
寒假已至，又恰逢春节，又到了孩子们最喜欢的季节。孩子们不仅可以拿红包，还有各种美食糖果可以享用。
不过，过节期间也是各种意外高发的时段。家长朋友们应早做预防，帮助孩子远离以下危险。
每逢过节，是亲朋好友欢聚的时刻，也是儿童气道异物的高发时段。
为什么儿童气道异物在假期发病率更高？
“过节期间，父母往往会购买坚果、糖果等各种食物，孩子接触到此类零食的机会变多；且家人团聚变多，团聚时幼儿被逗玩的机会变多，而异物吞食往往会在孩子口含硬质食物时被逗笑或逗哭时发生。”郑州大学第三附属医院呼吸二科主治医师朱志杰说。
怀疑孩子气道异物怎么办？
朱志杰提醒家长一定不要惊慌失措，稳定好自己和孩子的情绪，试着鼓励孩子通过咳嗽的方法咳出异物。
如果没有效果，孩子呼吸费力、声嘶、颜面发红甚至发青发紫的话，请立即拨打120，同时采用以下方法急救处理。
海姆立克急救法：主要是利用肺部残留气体形成的气流来冲出气管内的异物的一种急救方法。具体操作的时候，救护者应该从背后使用单臂围环患儿的腰腹部，然后一手握拳，按压其肚脐和肋骨中间；把另一只手同时捂按在准备好的拳头之上，双手同时急速用力对患儿的身体向里向上挤压，一直反复操作，直到其中的阻塞物吐出。
推压腹部法：操作的时候，应该让患儿仰卧在桌子或坚硬的平面物体上，抢救者一手紧贴在孩子的腹部脐与剑突之间，同时向上适当加压;这时候另一只手要放在胸壁上加压，反复多次对胸腔内加压，坚持操作直到异物咳出。
拍打背法：让患儿采取立位，抢救者站在患儿的侧后方，其中一个手臂围放在患儿的胸部，把另一只手掌根放在患儿的肩胛间区脊柱位置上，对这个部位进行急促、连续、有力的拍击，同样也可促使气管内的异物排出。
通过这些急救方法，大多数异物会被咳出，也可以挽回孩子生命，至少可以给医护人员赶到救治赢取宝贵时间。
儿童乘车意外过年期间，家长经常带着孩子外出走亲访友。当孩子乘坐汽车时，也是各种意外高发的时段。
与成人相比，儿童头部的比例大，致使颈部受力更大。当遇到急刹车时，儿童颈部极易受到过大的惯性冲力，造成伤害。因此自驾车时，为孩子准备儿童专用的安全座椅，安装于后座，并系好安全带。
部分家长习惯抱着儿童乘车，殊不知，一个孩子在高速撞击事故中，产生的冲力相当于一头大象的重量。此种情况下，家长非但不能做出反应保护好孩子，反倒可能对孩子产生挤压，严重者可能导致孩子内脏出血。
孩子天性活泼好动，自我保护意识差，在汽车急速行驶过程中，如果孩子误开了车门，会被抛出车外，险象环生。因此，家长出发前要仔细认真检查，锁好儿童锁。
另外，孩子自制力和控制力较差，当车窗开启时，会不自觉将肢体伸出车外，易被路边树木、栅栏刮碰，甚至可能遭遇后方超车刮碰。这也提醒家长们不要随意开启车窗锁，尽量别让孩子坐在靠窗位置。
而当车子行经不平的路段或紧急制动时，零食可能误吸入孩子气道，引发气道梗阻窒息。郑州市第三人民医院神经内科二病区主任医师马婉嫕建议家长们：“在车上，不要给孩子提供果冻、糖果、小饼干等颗粒状食物。如果孩子误吸引发窒息，要立即用海姆立克急救法急救。”
车内不宜放置或悬挂坚硬锐利的物品，孩子手中更不能拿握尖锐器物，如棒棒糖、玩具刀枪等。
一旦遇到紧急刹车或突然加速，这些器物会戳伤孩子，尤其是脸部。马婉嫕建议在车内只给孩子提供毛绒玩具。
假期预防近视不少孩子一到假期就离不开电子产品，导致视力问题突出。
郑州市第三人民医院眼科主治医师张玉娟介绍，青少年视力下降主要是用眼过度，上网、看电视时间过长，特别是假期，许多孩子自制力不强，长时间上网打游戏，假期过完，视力下降特别明显。
寒假期间，孩子应该如何保护视力呢？张玉娟给出如下建议：
平时一定要注意养成良好的用眼习惯，学习一段时间后，一定要注意放松眼睛，可以多看绿色的植物，或远处的物体，如建筑、树木等，看清楚后马上看自己手指，后再看远处，反复几次，可以锻炼自己的焦距；
可以用温水热敷眼睛缓解眼部疲劳，但要注意，水温不宜过高，以免烫伤眼部的肌肤；
可以通过转动眼球来放松眼睛，闭上眼睛后转动眼球，顺时针和逆时针各60次，这能够有效缓解眼外肌的疲劳。
此外，张玉娟建议家长朋友们，最少每半年要带孩子复查一次视力及验光，及时掌握近视发展动态，必要时更换眼镜。家长如果发现孩子出现频繁眨眼、揉眼睛、畏光、眯眼看东西等情况，要及时到医院复查。
（编辑 王红春）
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