徐州心理卫生服务站：1. 一到晚上就哭
4个月大的宝宝会有分离感和焦虑感，所以晚上经常让妈妈陪他。 在这种情况下，妈妈可以给宝宝唱摇篮曲，或者听宝宝平时喜欢的音乐。 宝宝哭闹时，如果一味抱或抱宝宝，很容易养成不良习惯。 如果您的宝宝在哭泣，您应该轻轻拍打宝宝的背部或稍微改变宝宝的睡姿。 此外，睡前母乳喂养也必须充足。 妈妈们需要注意不要让宝宝哭超过30分钟，以纠正错误的睡眠习惯。 遇到这种情况，应该先稳定宝宝的情绪，然后把它放在床上轻轻拍拍背部，或者给宝宝唱一首摇篮曲。
2.睡觉磨牙
如果宝宝情绪不稳定或过于紧张，睡觉时会不经意间出现磨牙症状，所以尽量稳定宝宝的情绪。 这个时候，给宝宝唱摇篮曲，或者给宝宝讲一个童话，都是不错的选择。 此外，如果给宝宝听轻柔的音乐，或者经常抚摸自己的脸和手脚，可以消除宝宝的焦虑，缓解紧张情绪。 出牙后，如果牙齿的咬合出现问题，宝宝也会容易磨牙。
3.昼夜颠倒
如果宝宝日夜颠倒，就很难按时睡觉。 在新生儿期，即使昼夜颠倒，也是正常的生长过程，但在出生6个月后就无法纠正，所以要为宝宝培养正确的生活习惯。 但是这个时候不能突然改变宝宝的习惯，应该逐渐提前睡觉时间和起床时间。 另外，白天要让宝宝享受夜晚，晚上要给宝宝创造一个舒适的睡眠环境，这样才能形成正常的生活习惯。
4.睡觉时经常哭
妈妈怕宝宝哭闹，所以用抱宝宝或抱宝宝的方法来对付宝宝，但如果没有特殊原因，睡觉时哭是一种习惯。 如果是抱着或抱着睡觉的习惯，宝宝就不会轻易入睡，而且睡觉时经常会哭闹，所以一定要掌握稳定宝宝情绪的方法，养成一个人睡觉的习惯。 睡前应该听舒缓的音乐，或者降低照明强度，或者给宝宝一个喜欢的玩具。 宝宝睡觉前，妈妈要在她身边，入睡后要在她身边待一会儿。
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