番茄龙利鱼汤的好处 番茄龙利鱼汤宝宝也爱吃(1)

如何在相对有限的时间里做出一道开胃可口的饭菜呢?这道番茄龙利鱼汤,你值得拥有!这可是我家顿顿光盘的菜。尤其是我老公,怎么还能和孩子抢着吃呢! 同样的配料,把龙利鱼改为鲜虾球或者黑鱼片,也是一道非常美味的菜哟!喜欢的话,也可以在里面加一些金针菇呐!做饭看心情,只要在不影响番茄味的前提下,可以加入自己喜欢吃的食材。快来一起试试吧~❤️

By 澄妈的厨房

用料

做法步骤

番茄龙利鱼汤的好处 番茄龙利鱼汤宝宝也爱吃(2)

1、将龙利鱼化冻沥干后切片

番茄龙利鱼汤的好处 番茄龙利鱼汤宝宝也爱吃(3)

2、每片龙利鱼约5mm厚度

番茄龙利鱼汤的好处 番茄龙利鱼汤宝宝也爱吃(4)

3、洗干净沥水后加入生姜,两勺料酒,一小勺盐,抓匀,去腥。

番茄龙利鱼汤的好处 番茄龙利鱼汤宝宝也爱吃(5)

4、倒入两勺油,将生姜大蒜倒入炒香

番茄龙利鱼汤的好处 番茄龙利鱼汤宝宝也爱吃(6)

5、去皮切好的番茄块倒入油锅,炒出汁水。

番茄龙利鱼汤的好处 番茄龙利鱼汤宝宝也爱吃(7)

6、倒入酱汁调味(一勺半生抽,两勺半番茄酱)

番茄龙利鱼汤的好处 番茄龙利鱼汤宝宝也爱吃(8)

7、加入适量水,大火煮开。

番茄龙利鱼汤的好处 番茄龙利鱼汤宝宝也爱吃(9)

8、加入事先处理好的龙利鱼块。

番茄龙利鱼汤的好处 番茄龙利鱼汤宝宝也爱吃(10)

9、大火两分钟即可,撒入葱花即可。

小贴士

❤️龙利鱼很快就会熟的,2分钟左右即可。 ❤️如果想要汤汁浓稠,可以用一小汤勺的淀粉兑少量水,同龙利鱼一同倒入锅里。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

,