很多女性对每个月那几天来大姨妈已经表示忿忿不平了。来还来那么久,而且来的时候站也不是,趟也不是,换个姨妈巾也是挺麻烦的。可是很多女性对于换姨妈巾的时间表示不解。多数女性嫌麻烦,几乎用了一上午甚至一天的时间才换一次,或者很久一次才更换。这其实是错误的做法。那么,你知道姨妈巾多久换一次好吗?

姨妈巾什么时候可以换(你知道姨妈巾多久换一次好吗)(1)

第一天:因经血量大,早上7点到晚上10点之间最好每两个半小时更换一次“姨妈巾”,睡觉时间最好维持在8个小时内,以免经血过多造成侧漏以及私处封闭时间过久闷热不适。(相当于日用6片、夜用1片)

第二天:一般来说会和第一天类似,但有人确是反的,第二天才是量最多,保持白天3个小时更换一次,所以同上每天不低于6片“姨妈巾”更换为佳。

第三天:月经量逐渐减少,每隔四小时更换一次,早中晚应各一片,加上晚上应该是四片为好。

第四天:后续逐渐干净时不要再用常规姨妈巾,太大受热面积也大,量少一般女性会使用一天,其实这样很不好,最好使用缩小版卫生棉或是护垫,这样不仅方便也省去一部分费用,最主要的是面积小又薄不易对女性私处造成潮湿感引发炎症。

第五天:按照女性经期调查,基本上5天是底数,只有极少数月经不调者会持续一周或不等,此时可随意,只要保持卫生棉干净或是内裤干燥即可。

姨妈巾什么时候可以换(你知道姨妈巾多久换一次好吗)(2)

关于姨妈巾多久换一次,主要还是根据自身情况来看。不过还是建议大家在经期间要保持勤换和清洁卫生的习惯。同时注意在经期间要好好休息,避免过于劳累和精神压力大。若是出现痛经的情况,可以试试喝红糖水之类的方法。

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