小莉怀孕31周了,老是感觉最近肚子发硬频繁,挺担心的,就到处问有“经验”的孕妈,想从中得到一些相关的知识。

怀孕期间肚子为什么会发硬(孕期肚子发硬是因为怀的是女宝)(1)

各种说法都有,还有一位孕妈说,据说如果肚子发硬是因为腹中怀的是女宝

不得不说,自从怀孕之后真的听到许许多多各种测男、女宝的方法,不管是科学的,还是民间的。有时候真的想给这些想像力丰富的给打个100分...

在此真的想奉劝各位孕妈,没有科学依据的东西,咱不要信。(PS:如果实在想知道腹中男女的话,可以在照四维的时候试探医生,聪明的孕妈都能问到想要的答案)

那么肚子发硬的真实原因是什么呢?

医生说:孕30周以后就是孕晚期,孕晚期胎宝宝身体发育越来越大,因此在活动的时候,空间会变小。而子宫此时也会更敏感,一旦受到刺激就会产生宫缩。

而这类宫缩叫做假性宫缩。

假性宫缩与真正的宫缩不同,不会导致胎宝宝提早分勉,但是假性宫缩频繁的孕妈也要注意了,当肚子发硬的时候,你手上还在忙于别的事情的时候,建议立马停下来休息,如果在路上行走的时候,也要等缓解之后再继续行走。

怀孕期间肚子为什么会发硬(孕期肚子发硬是因为怀的是女宝)(2)

孕晚期的肚子对孕妈妈来说已经是一种负担了,所以晚上一定要休息好。

我相信很多孕妈在孕晚期的时候晚上都会睡不着,整夜整夜的失眠,刚想睡着又因为这儿不舒服或那不舒服。好不容易睡着,又得起床上厕所。相对整个孕期,我觉得孕晚期确实是最难熬的。

应对方法。

1:睡前半个小时喝牛奶,牛奶有帮助睡眠的作用。

2:选择舒适的睡姿,怎么睡得舒服怎么睡,虽然说左侧卧最好,但睡不着觉对胎宝宝影响也极大。

3:尿频情况,建议睡着1小时不要再喝水。

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