随意而为才是最好的，简单明了，不会有太多的纠葛和牵绊。停下脚步欣赏路旁的无名野花，在感受到一份闲适之后再次起程，不为生活而去，不为生活而留，这才是真正的生活。
抱怨是最消耗能量的无益举动，与其喋喋不休地去抱怨，不如静下来寻找解脱。流年似水，正是那些刻骨铭心的痛让我们懂得了珍惜生活、珍惜身边的人。生活中，被朋友戏谑或遭人误解时，过多的言辞申辩往往徒劳，此时，莫不如留下一抹微笑，给人更多遐想的空间。痛而不言是智慧，笑而不语是豁达。
很多事或许我们无法改变，却可以改变自己看待事物的角度与方法。受到负面情绪侵蚀的时候，停下手边的事情，闭上眼睛冥想那些让我们快乐的东西;或者是做一点运动，听一些舒缓的音乐，让疲惫的身心得以放松;或者干脆做一次远足之行，去没有去过的地方，看看没有看过的风景;哪怕只是心平气和地喝一杯水，有时候也能让不好的情绪得以改观。(加 措）
