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如果用一句话来形容你的婚姻或者家庭，你会怎么说？
由姚晨主演的电视剧给出了一个家庭的三个字描述：都挺好。
《都挺好》里的家庭、婚姻和每个人，都有多好呢？
看过剧的人都知道，里面的人，都不太好，爸爸懦弱挑剔不讲理，大儿子虚荣自私、二儿子无能啃老，女儿直接叛逆。
而跟造成这一切有莫大关系的妈妈苏母，在电视一开始就已经去世了。
强势女人的高压婚姻
他怕了我一辈子
苏母是个强势而霸道的女人。
苏母去世后，丈夫苏大强准备“私藏”亡妻遗留下的5万元存折，被女儿苏明玉看到，明玉佯装要抢，苏大强赶紧打感情牌：
“我被你妈管了一辈子了，现在藏点私房钱不为过吧？”可怜兮兮的模样让明玉看了都好笑。
懦弱的苏大强和女儿苏明玉，很多年都活在“强势妻子一手打造出来的高压婚姻、高压家庭之下”。
明玉高三时，苏母为了筹集大儿子的出国费，强势卖掉了明玉的房间，让正紧张复习的明玉无法安心休息。
参加高考前，明玉想要1000元报补习班，妈妈絮絮叨叨一万个不乐意，还说给她争取到了一个免费的师范生名额，让她读个师范，完全不管明玉的清华梦。
为了小儿子结婚，苏母又强势卖掉家里的房子，并对丈夫和女儿施压，导致女儿一气之下离家出走多年，直到她去世后，苏明玉才肯回家。
在一个强势女人的统治下，一家人，包括丈夫、孩子都没有自由和话语权。
这让我想起邻居王奶奶，有名的暴躁、泼辣，听说王爷爷年轻时斯斯文文，不善言辞，是个老好人，一辈子都活在妻子的嚣张气焰之下，最终郁郁寡欢，早早就去世了。
有次带对象回老家，王奶奶向我传授驭夫术：“老公就得管紧点儿！你爷爷就怕我，他怕了我一辈子……”
王奶奶的儿媳妇在旁边偷偷跟我说：“别听她的，我公公恨了她一辈子，临死都不想看她一眼！”
不知道是不是听到了这句话，王奶奶的脸上得意的笑容变得悲凉起来。
我感到莫名心酸，王奶奶，你想要的，真的是让他怕你一辈子吗？还是，爱你一辈子？
强势女人的婚姻
一直在过权力斗争期
我们在成长历程中遇到第一个强势的人，常常是我们的养育者。面对强权，我们或自己习得这种强势（如苏母），或学着掌握面对强权的方式（如明玉）。
面对强势的人，我们可能会有四种应对策略：
- 顺从：我好害怕，我打不过你，我乖乖的；
- 竞争：我要跟你抗争到底，绝不服输；
- 回避：我（早晚）要离开你，不受你的控制；
- 报复：我要报仇，不管是明的还是暗的。
面对苏母的强势，苏大强采取了第一种策略，忍着，一辈子窝囊、受气；
明玉小时候采取的是第二种策略，抗争、争取自己的权力，然而，当她发现行不通，斗不过时，则选择了第三种——离家出走。
这也是很多男人面对强势妻子会选的策略：刚开始不服气，要跟女人争个你死我活，经常吵架，斗争，这往往也是很多强势女人的婚姻常态。
如果自己斗争不过，或者厌倦了，男人或者就会选择第三种，逃离家庭，不为家庭负责，躲得远远的，或者选择第四种——报复。
电影《万箭穿心》中的男主角在妻子的强势高压下，选择了出轨、提离婚，甚至自杀，这是一种最终极的报复。
由著名婚姻专家麦基卓与黄焕祥（2007）合著的《懂得爱》，被称为“亲密关系圣经”，书中提出亲密关系发展的五个阶段：浪漫期、权力争夺期、稳定期、承诺期、共同创造期。
其中，权利争夺期是夫妻最为痛苦的时期，尤其当其中一方特别强势的时候，两人就会会选择用争吵、冷战、甚至暴力等方式来争夺话语权和资源，而整个家庭会终日处在一触即发、硝烟弥漫的战争中。
这个每天充斥着吵架、斗争的痛苦期，早就没有了浪漫期的幸福甜蜜，这样的婚姻不但对孩子成长不利，更严重伤害夫妻感情，很多夫妻都是在这个阶段分道扬镳。
强势女人的婚姻，一辈子都在过权力斗争期。这样的婚姻，注定得不到真正的幸福。
想一想，好像这些结果，都不是强势女人想要的。
不强势
也可以得到爱
后来，听妈妈讲王奶奶年轻时打流氓的故事，我说王奶奶年轻时候那么狠啊，把人都打骨折了。
妈妈正色说：“如果她不狠，估计就被打死了。”
王奶奶没有兄弟，只有两个妹妹，父母和妹妹们性格懦弱，别人家欺负她家没男丁，都是王奶奶一个女孩子出头，年轻时她就“辣名远扬”，很多人都怕她。她结婚时就给老公家人们一个下马威，后来老公家道中落，她家也是靠着她这么厉害才没有被欺负。
妈妈说：“你看，村里很多孤儿寡母都要受欺负，你王奶奶哪儿受过气呢？”
那一刻，我对王奶奶生出一丝同情和敬佩。
如果不是生活所迫，谁也不愿变得满身尖刺，充满攻击力，强势女人的前半生，全靠强势支撑，这就是她们的生存法则。
越强势的女人，越不容易，曾经的他们，必须非常用力才能获得爱、关注和尊重。长大后也把这种模式带到了婚姻，用非常用力的方式经营婚姻，对待家人，希望他们用浓烈的感情回馈自己。
当然，效果往往适得其反。
因为，强势是一种对待外人的方式，而不是对待家人的方式。我们与外人需要争论对错和利益，面对家人，我们的表达一般只有两个目的：“表达爱”和“索取爱”。
强势，看上去居高临下，其实也是在用比较激烈的方式表达需要。
一对夫妻做咨询时，妻子觉察了自己强势背后的念头时，眼泪掉了下来，她说：
“表面上，我很凶很凶，要求他不许做某件事。其实，我还有好几层意思。
- 第二层意思是：我不希望你做XXX，因为，那样会伤害到我
- 第三层意思是：请你不要做XXX
- 第四层意思是：求求你，不要伤害我
- 第五层意思是：求求你，爱我
越往深入想，我越发现自己的脆弱，越不能接受，我好害怕，我不敢暴露脆弱，我只能用强势对待他，我怕他伤害我。
我就像一个时刻全副武装，准备攻击别人的战士，一分钟也不敢放松。因为，我怕，我怕一放松，就会马上被攻击、被抛弃。”
她老公听完后，特别动容地抱住她，说：“我感觉今天才算真正认识了你，以前我都不知道该怎么爱你。”
在婚姻里，强势女人想要的到底是什么？
无非是爱、关注、尊重、认可，拥有一个幸福的，顺心遂意的婚姻。
要知道，在婚姻里，这一切都不能靠大嗓门和强硬的态度才能获得。学会好好说话，你才可以轻松得到这些。
有一方强势的婚姻，是不健康的。无论是婚姻关系里的强势，还是亲子关系里强势，最终都会造成苏家这样典型的悲剧家庭。
而真正的夫妻关系，需要平等和互相尊重，这种平等，并非是一直平等，而是偶尔你可以强势，我先妥协，偶尔你也要学会让步，让我主持大局。
希望你，无需用力，就可以付出爱、得到爱。
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